Ребрышки BBQ
картошка запечённая с грибами постный рецепт
Стандартный поиск нашёл 269 рецептов
картофели , грибы , лук , чеснок , соль , специи
5 шагов
Алсу
клубень картофель , шампиньоны , репчатый лук , соль , перец , масло растительное
6 шагов
1 час 15 минут +/-
Ирина Семененко
картофель , тыква , сливки , специи
6 шагов
1час 20 минут
ТА-НА
Также ищут:
картофель , грибы , лук , сыр , сметана , соль , перец черный , перец красный , приправы
4 шага
Коваль Дарья
Хотите удивить близких новогодним меню? Смотрите коллекцию оригинальных рецептов для встречи года Змеи.
Смотреть новогодние рецепты
НОВОГОДНЯЯ КОЛЛЕКЦИЯ
картофель , грибы , сыр сливочный , масло растительное , соль , перец черный молотый
5 шагов
35-40 минут
Лариса Лосева 🌱🌳
грибы , картофель , лук , сливки , сыр , масло растительное , соль , перец
6 шагов
Дневник Неплохой Хозяйки ✈️
грибы , картофель , лук , соль , молотый перец , прованские травы , укроп сушеный , приправы к картофелю , сметана
8 шагов
Ольга 🎂
картофель , шампиньоны , лук , сметана , чеснок , зелень , масло растительное , соль , перец
6 шагов
kulinarka_ya
шампиньоны , картофель , жирный йогурт , соль , специи , масло растительное , томатная паста
3 шага
Фэя
картофель , грибы , морковь , жирная сметана , масло оливковое , специи , суши . паприки , базилик , лавр , перец черный , соль
1 шаг
Светлана Антонова🌳
картофель , грибы , лук , сметана , майонез , соль , перец , масло растительное , сыр
10 шагов
Кулинарный замес
картофель , грибы , нежирная сметана , лук , тертый сыр , топленое масло , панировочные сухари , зелень , соль
5 шагов
Александр - директор Овкусе
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
