Кето сырники без сахара и муки - рецепты с фото

671 рецепт найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пеламида на луковой подушке
рыба пеламида, лук, лимон, смесь перцев, соль
recipe-author-avatar
Foteni
Пеламида на луковой подушке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Форель речная 🐟 запечённая под луком
форель, лук, помидор, масло сливочное, соль, тимьян сухой
recipe-author-avatar
Foteni
Форель речная 🐟 запечённая под луком
award-icon award-icon award-icon award-icon
Нежнейший салат из кальмара
кальмар, яйца, майонез
recipe-author-avatar
Foteni
Нежнейший салат из кальмара
award-icon award-icon award-icon award-icon
Оладьи с цукини
цукини, яйцо куриное, сметана, сыр твердый, соль, перец, сода
recipe-author-avatar
Halina Mykysha
Оладьи с цукини
award-icon award-icon award-icon award-icon
Свиные отбивные с пюре из цветной капусты
свинина без кости, капуста цветная, шпинат
recipe-author-avatar
Юлия
Свиные отбивные с пюре из цветной капусты
recipe-author-avatar
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
Завтраки. Электронный сборник рецептов
50 рецептов завтраков на каждый день!
Завтраки. Электронный сборник рецептов
award-icon award-icon award-icon award-icon
Яйцо в гнезде
авокадо, яйцо, тертый сыр, соль, перец
recipe-author-avatar
Наталья 🏃‍♂️
Яйцо в гнезде
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пудинг "Спонтанность"
маскарпоне, кокосовая стружка, кокосовая мука, яйцо, клубника, эритрит
recipe-author-avatar
Наталья 🏃‍♂️
Пудинг "Спонтанность"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Броне-какао
какао-порошок, какао-масла, цельное молоко, ных сливок
recipe-author-avatar
алена 🏃‍♂️
Броне-какао
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ленточки из кабачков с сердечками в сливочно-ореховом соусе🍽️
масло сливочное, сердечки куриные, сливки, псиллиум, кабачок цукини, тёртый грецкий орех, соль
recipe-author-avatar
алена 🏃‍♂️
Ленточки из кабачков с сердечками в сливочно-ореховом соусе🍽️
award-icon award-icon award-icon award-icon
Курочка с кабачком в духовке
курица, чеснок, кабачок, соль, перец
recipe-author-avatar
Екатерина
Курочка с кабачком в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
🔆десерт стройность🔆
миндальна мука, кокосовая мука, белки, яйца, разрыхлитель теста, ванилин, голубика, заменитель сахара фитпарад
recipe-author-avatar
Наталья Дюжая-Решетникова
🔆десерт стройность🔆
award-icon award-icon award-icon award-icon
Закуска из тунца
тунец, сыр твердый, авокадо, лук, чеснок, листы салата
recipe-author-avatar
Mari
Закуска из тунца

Кето сырники без сахара и муки

Кето сырники без сахара и муки — это идеальный вариант для тех, кто придерживается низкоуглеводного питания, но не хочет отказываться от любимых десертов. Эти нежные, воздушные сырники сохраняют всю прелесть классического блюда, но при этом полностью соответствуют принципам кето-диеты. Что делает эти сырники особенными? Во-первых, вместо традиционной муки здесь используются низкоуглеводные альтернативы, такие как миндальная или кокосовая мука. Во-вторых, вместо сахара добавляются натуральные подсластители, например, эритрит или стевия, которые не влияют на уровень глюкозы в крови. В результате получается блюдо с минимумом углеводов, но максимумом вкуса. Кето сырники — это не только полезно, но и очень вкусно. Они обладают нежной кремовой текстурой и легкой кислинкой творога, которая идеально сочетается с хрустящей корочкой. Подавать их можно с ягодами, орехами или взбитыми сливками — такой десерт станет прекрасным завершением завтрака или перекусом в течение дня. Эти сырники особенно понравятся тем, кто следит за фигурой или придерживается кето-диеты. Они не только помогают поддерживать баланс БЖУ, но и дарят ощущение сытости без чувства тяжести. Попробуйте приготовить их дома — и вы убедитесь, что полезное питание может быть невероятно вкусным! Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым кусочком без угрызений совести!