клетчатка для похудения

кефир, клетчатка с семенами чиа, курага

большой киви, половинка зелёного банана, клетчатка лен, вода

кефир, банан, сельдерей, овсяные хлопья, клетчатка, корицы

клетчатка, сметана, сахар, агар-агар в пакетике, вода, фрукты на ваш выбор, яблоко киви

филе куриное, лук репчатый, капуста, яйцо, клетчатка, соль, специи, рисовая мука, кукурузная мука, сметана, чеснок в гранулах, горчица

творог обезжиренныц, овсяные отруби мягкие, яйца, йогурт натуральный, мука ржаная, клетчатка, соль, сода, кориандр, кунжут

шпинат, апельсин, замороженный банан, пробиотик, конопляная клетчатки, гранола, годжи, кокосовая стружка

отруби, клетчатки, яйцо, кефир, соль, сода, перец, травка на ваш вкус

капуста цветная, яйца куриные, соль, перец, паприка, клетчатка, хлебцы, Для соуса:, сметана, не жирный сыр, чеснок, зелень

китайская капуста, вареные яйца, грудка куриная, сыр твердый, огурец, зелень, сухари домашние

яйцо, молоко, клетчатки, разрыхлитель

кефир, яйцо, клетчатка, соль, я добавила приправу, сервелат, майонез, помидор, сыр твердый