ПП блины из кукурузной муки для худеющих👆

Name: ПП блины из кукурузной муки для худеющих👆
Ingredients: кукурузной муки. В 100 граммах такой муки содержится 330 калорий, это столько же, сколько и в пшеничной, зато пользы больше!; молока. можно использовать нежирное молоко, это уменьшит калорийность готового блюда.А я просто развела обычное молоко водой😉; яйцо; Сахарозаменитель по вашему вкусу. У меня фруктоза; соли

Рецепт с фото пошаговый

Автор Валентина 🌳

#ппблины #рецептыдляхудеющих #диета #ппзавтрак #блиныизкукурузноймуки #готовимсвалей...

Ингредиенты

кукурузной муки. В 100 граммах такой муки содержится 330 калорий, это столько же, сколько и в пшеничной, зато пользы больше! 75 грамм

молока. можно использовать нежирное молоко, это уменьшит калорийность готового блюда.А я просто развела обычное молоко водой😉 200 грамм

яйцо 1

Сахарозаменитель по вашему вкусу. У меня фруктоза

соли Щепотка

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Просто смешайте все ингредиенты и тщательно размешайте. Будьте аккуратны, так как кукурузная мука имеет свойство оседать, вот почему вам нужно будет постоянно помешивать тесто в процессе выпекания.

...