Лёгкий пп ужин - рецепты с фото

1

Лёгкий ужин- ПП Куриная грудка с яблоком

куриное филе, яблоко, соевый соус, масло растительное, лук, соль, перец

Елена Панькина ✈ Амбассадор

2

Лёгкий ПП ужин

перец болгарский, яйцо, сыр

pp_dnevnik_crazy

3

#ПП лёгкий обед/ужин

Для котлет:, белок, грудка куриная, лук, зелень, тёртый кабачок, Для гарнира:, кабачок, тыква, чеснок, соль, перец черный, масло оливковое, Для соуса:, мягкий творог, томатная паста, перец чили

Ирина Аверьянова

4

Легкий пп салат на ужин

яичный белок, огурец, творог нежирный, йогурт греческий, масло оливковое, соль, перец

Виктория Елаго

5

Легкий пп салат на ужин

листы салата, редис, помидор, огурец, перец болгарский, масло из виноградных косточек

Екатерина

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

6

Лёгкий салат на ужин (пп)

салат руккола, филе куриного бедра, лук красный, помидор, базилик, яйцо, масло оливковое, специи

Маша Малинина 🏃‍♂️

7

Пп ужин - грудка, тушёная с яблоком

грудка, яблоко, лук, масло растительное, соевый соус, соль, специи, порционные с пшеном

Елена Кутилина 🌳

8

ПП ужин - салат с авокадо и помидорками черри кумкват

руккола, помидорки черри кумкват, авокадо хаас, красный лук, сыр сиртаки, смесь кунжут черная, бальзамический крем, масло оливковое, соль

Диляра

9

ПП ужин. ПП рулет из кабачка, баклажана и сыра 🧀

кабачок, баклажан, яйца, сыр творожный, легкий сыр, чеснок, кунжут, соль, перец

Дарья Фед 🎀

10

Пп ужин 🥘 за 15 минут

кабачок, семга, лимон, лимонный сок, соль, перец черный молотый, укроп, укроп сушеный

Lana_M

11

Сытный белковый пп ужин

филе курицы, яйца, сыр, помидор, соль, масло кокосовое

Алена Ляпустина

12

👉 Крем-суп из шампиньонов – ПП ужин

белые грибы, репчатый лук, морковь, картофель, сливки, оливковое, масло сливочное, maggi с грибами, соль, перец, др . специи, зелень петрушки, укроп

lana💚💛💚