Минтай в маринаде - рецепты с фото

17 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

Минтай под маринадом в духовке

минтай свежемороженный, лук, помидор, морковь, соль, перец, вода, лимонный перец, розмарин

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒 Что это?

Тилапия в томатно-свекольном маринаде

тилапия филе, соль, перец черный молотый, масло растительное, свекла, морковь, лук репчатый, томатная паста, сахар, лимонный сок, чеснок, зелень, перец болгарский, лавровый лист, уцхо-сунели, кориандр, вода

Gorelova Svetlana 🌳

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒

Минтай с рисом в духовке. Простой и вкусный маринад

филе минтая, рис отварной, лук, морковь, масло растительное, масло сливочное, помидор, сыр твердый, майонез, кетчуп, соль без верха, смесь перцев

Людмила Плеханова ✈

Минтай с рисом в духовке. Простой и вкусный маринад

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Минтай под маринадом

минтай, морковь, лук ср . размер, гвоздика, лавровый лист, томатная паста, уксус, перец черный, перец душистый, сахар, соль

Olga fomich

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Перец болгарский, фаршированный овощами

перец болгарский, лук репчатый большие луковицы, морковь, томатная паста, лавровый лист, яблочный уксус, перец острый, см, перец душистый, сахар песок, соль, постное масло

Сергей @atlas_edc

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Дальше

1 2

Минтай в маринаде

Минтай в маринаде — это простой, но очень вкусный способ приготовить нежную рыбу с насыщенным ароматом. Этот бюджетный и полезный вариант отлично подходит для повседневного ужина или праздничного стола. Минтай, замаринованный в пикантной смеси специй, лимонного сока и ароматных трав, приобретает сочность и неповторимый вкус, который понравится даже самым требовательным гурманам. Идеально подходит для тех, кто ценит здоровое питание: минтай богат белком, йодом и фосфором, а маринад помогает сохранить его нежную текстуру. Подавать такое блюдо можно с картофельным пюре, свежими овощами или легким салатом — оно прекрасно сочетается с разными гарнирами. Попробуйте приготовить минтай в маринаде, и вы убедитесь, насколько просто создать кулинарный шедевр из доступных ингредиентов. Это блюдо станет любимым в вашей семье!