Не вредные ола пончики - рецепты с фото

Натуральные красители для яиц

яйца, краснокочанная капуста, вода, масло подсолнечное

Нелли(@nelly_buryak инстаграм)

Простая еда

свинина на косточке, картофель, соленый огурец, хрен, соль, перец, прованские травы, масло растительное

Евгений

Суп с вермишелью из замороженных белых грибов

боровики, картофель, лук, морковь, вода, замороженный грибной бульон, вермишель, чеснок, масло растительное, масло сливочное, белое вино, соль, специи, зелень

Галина Кошукова(Шубина)✈

Мясная запеканка с адыгейским сыром

грудка куриная, яйца, адыгейский сыр, соль, перец, укроп сушенный, сметана

Оксана Я

Сытный обед

медовой черри, бурый рис, мексиканская смесь, шпинат, морковь

@irena.karpos

Жаренные кабачки низкокалорийные

кабачок, масло сливочное, сметана, чеснок

Аля Слизовская 🏃‍♂️

Мексиканский ужин для смелых мачо за 30 минут

курица, длинно зернистый рис, вода, консервированная красная фасоль, консервированная кукуруза, лук, перец сладкий, перец острый, томаты в собственном соку, чеснок, перец красный, перец черный молотый, молотая паприка

IrinaCooking

Рыбная котлетка с салатом из рукколы и тыквенными семечками

рыбный фарш, соль, перец, чеснок, лук, специи, паприка, порошок чили, кориандр, мускатный орех, помидор, руккола, семена тыквы, соус бальзамик

Альбина

Варенье из одуванчиков

одуванчик, сахар, лимон, лимонная кислота

Александр - директор Овкусе

Варенье из одуванчиков

одуванчик, сахар, лимон, лимонная кислота

Александр - директор Овкусе

Фруктовые смузи для похудения

яблоко, апельсины, грейпфрут, лимон, банан, имбирь

Александр - директор Овкусе

Мидии по-французски

мидия, сливки, масло сливочное, вино, чеснок, петрушка, лук, карри

Александр - директор Овкусе