Нутовые омлетики - рецепты с фото

89 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Нутовые пп конфетки
отварной нут, спелый банан, коктейль ф 1 шоколад, кокосовая стружка, кунжут
recipe-author-avatar
Светлана Султанова
Нутовые пп конфетки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Нутовые блинчики
яйцо, молоко, соль, нутовая мука, какао
recipe-author-avatar
Татьяна Петрова
Нутовые блинчики
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пп Нутовые блинчики со страчателлой, икрой, рукколой и Черри и Чиа с йогуртом, орешками и шоколадом
Для блинчиков:, нутовая мука, вода, кефир, оливковое, яйцо, йогурт, семена чиа, шоколад, орехи, ягода, мята
recipe-author-avatar
Olga Lukyanova
Пп Нутовые блинчики со страчателлой, икрой, рукколой и Черри и Чиа с йогуртом, орешками и шоколадом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Нутовые котлеты
нут, морковь, лук большой, перец, соль, сушеный чеснок, мука
recipe-author-avatar
Юлия Ларина
Нутовые котлеты
award-icon award-icon award-icon award-icon
Нутовые оладьи
нутовая мука, морковь, соль, вода тесто, масло
recipe-author-avatar
Наида ✈️
Нутовые оладьи
award-icon award-icon award-icon award-icon
🌞Нутовые лепёшки с солнечным соусом 🌞
нутовая мука, мука из коричневого риса, соль гималайская, помидор, перец черный, сода, яблочный уксус, чили-перец, соцветия брокколи, специя на твой вкус, лук зеленый, вода, картофель, морковь, в которой варились овощи, чеснок сушеный, смесь трав кавказа, копченая паприка, сухие хлопья неактивных дрожжей, масло оливковое
recipe-author-avatar
mariazaikina
🌞Нутовые лепёшки с солнечным соусом 🌞
award-icon award-icon award-icon award-icon
Нутовые котлеты/Бургеры
горох нут сухой, лук, морковь, картофель, зира, кориандр, сок лимона, молотые сухари, соль, перец, масло растительное, зелень укроп
recipe-author-avatar
Yanochka Victoria ✈
Нутовые котлеты/Бургеры
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кабачково-нутовые лепешки🍀
кабачок, нутовая мука, вода, масло оливковое, сода, сок лимона, зелень
recipe-author-avatar
Виктория ✈️
Кабачково-нутовые лепешки🍀
award-icon award-icon award-icon award-icon
Нутовые котлеты
нут, сметана, мука, соль, перец, яйцо, крахмал, зелень
recipe-author-avatar
Ксения Лахтина ✈
Нутовые котлеты
award-icon award-icon award-icon award-icon
Нутовые крекеры
нутовая мука, масло оливковое, вода, соль, сода, кунжут, тыквенные семечки
recipe-author-avatar
Наида ✈️
Нутовые крекеры
award-icon award-icon award-icon award-icon
Нутовые кексы
нутовая мука, разрыхлитель, соль, лук, кукурузы, томат, стручковая фасоль, вода
recipe-author-avatar
Nina Kravchenko
Нутовые кексы
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Нутовые конфетки
нут, финики без косточки, кэроб, кокосовое масло, кокосовая стружка
recipe-author-avatar
Юлия Кутлубаева
Нутовые конфетки

Нутовые омлетики

Нутовые омлетики — это вкусное, полезное и универсальное блюдо, которое станет отличным вариантом для завтрака, обеда или легкого ужина. Они идеально подходят для тех, кто следит за питанием, придерживается вегетарианской или безглютеновой диеты. Основой этих аппетитных омлетиков служит нутовая мука, богатая белком, клетчаткой и полезными микроэлементами. В отличие от классических яичных омлетов, нутовые омлетики получаются нежными, воздушными и при этом сытными. Их можно дополнять свежими овощами, зеленью, сыром или авокадо, создавая каждый раз новые вкусовые сочетания. Это блюдо пришло к нам из средиземноморской и ближневосточной кухни, где нутовая мука давно используется для приготовления питательных лепешек и оладий. Нутовые омлетики легко готовятся, не требуют сложных ингредиентов и прекрасно сочетаются с разными соусами — от классического йогуртового до пикантного томатного. Попробуйте приготовить нутовые омлетики — они порадуют вас не только вкусом, но и пользой! Это отличный способ разнообразить рацион и добавить в него больше растительного белка. Идеально для полезного перекуса, семейного завтрака или даже фуршета. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым кусочком!