Нутовые омлетики - рецепты с фото

89 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Нутовые омлетики

в мерный насыпать нутовой муки до отметки, вода, большой томат, соевый соус, копченая паприка, карри, куркума, итальянские травы, розмарин, перец черный молотый, соль

VEGFOOD 🌳

Нутовые блинчики (лепёшки) с капустой

нутовая мука, вода, масло растительное, соль, специи, капуста белокочанная, репчатый лук, морковь, соевый соус, базилик, красная паприка, кориандр

Анна Ambassador

Нутовые оладушки

нутовая мука, вода, паприка, соль

Анастасия Мурадова 🥑

Нутовые котлеты с бататом (веганские)

нут, батат, кукурузный манка, псиллиум, соль, специи

Анна Ambassador

Нутовые оладьи с изюмом и бататом

нутовая мука, вода, изюм, батат, масло гхи

Елена Щепина

Нутовые конфеты ПП

нут, арахис, сироп, какао

Юлия Бурмистрова

Нутовые котлеты

нут, яйца, лук, чеснок, копченая паприка, перец черный молотый, мука, соль

Темникова Евгения 🥧 Амбассадор

Нутовые котлеты

нут, морковь, репчатый лук, приправы « универсальная, нутовая мука, соль, масло растительное

Кира Войнова 👩🏻‍🍳

Нутовые котлеты

нут, морковь, лук, специи, сухари панировочные, соль, масло растительное

Марина Старший Амбассадор Овкусе.ру

ПП Нутовые оладьи с яблоком

яйцо, молоко, нутовая мука, подсластитель, разрыхлитель, яблоки

Ксения

Нутовые тефтельки

лук, морковь, кабачок, нут отварной, киноа отварной, зелень укропа, соль, перец черный, куркума, специи, чеснок сушеный, псиллиум, вода, томатная паста, сливки

Татьяна

Также ищут:

Нутовые блины

мука нутовая, вода, кипяток, масло растительное, соль

Людмила Балахонцева 🍒

Дальше

1 2 3 4 ... 8

Нутовые омлетики

Нутовые омлетики — это вкусное, полезное и универсальное блюдо, которое станет отличным вариантом для завтрака, обеда или легкого ужина. Они идеально подходят для тех, кто следит за питанием, придерживается вегетарианской или безглютеновой диеты. Основой этих аппетитных омлетиков служит нутовая мука, богатая белком, клетчаткой и полезными микроэлементами. В отличие от классических яичных омлетов, нутовые омлетики получаются нежными, воздушными и при этом сытными. Их можно дополнять свежими овощами, зеленью, сыром или авокадо, создавая каждый раз новые вкусовые сочетания. Это блюдо пришло к нам из средиземноморской и ближневосточной кухни, где нутовая мука давно используется для приготовления питательных лепешек и оладий. Нутовые омлетики легко готовятся, не требуют сложных ингредиентов и прекрасно сочетаются с разными соусами — от классического йогуртового до пикантного томатного. Попробуйте приготовить нутовые омлетики — они порадуют вас не только вкусом, но и пользой! Это отличный способ разнообразить рацион и добавить в него больше растительного белка. Идеально для полезного перекуса, семейного завтрака или даже фуршета. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым кусочком!