Обжаренный тофу с яйцом и зеленым луком - рецепты с фото

Салат с жареным сыром халуми и голубикой

микс листьев салата, сыр халуми, авокадо, голубика, масло авокадо, мед цветочный, яблочный уксус, прованские травы, соль

Людмила Кириевская

Сэндвичи с курицей и овощами

куриное филе, соль, перец, паприка, листовой салат, помидоры, огурцы, хлеб, майонез, чеснок

Анастасия Амбассадор

Банановый кекс без глютена, сахара и сахарозаменителей

спелый банан, яйца, овсяная мука, мука из зеленой гречки, кэроб не обжаренный, разрыхлитель, масло сливочное

Гульнар Кадырова-Шайхиева

Салат с манго, овощами и креветками

большое неспелое манго, морковь, дайкон, огурец, креветки, красная луковица, свежая трава, сахар, рыбный соус, лимонный сок, вода, перец острый, соль, арахис обжаренный

Ирина Семененко

Банановый кекс без глютена, сахара и сахарозаменителей

спелый банан, яйца, овсяная мука, мука из зеленой гречки, кэроб не обжаренный, разрыхлитель, масло сливочное

Гульнар Кадырова

Лосось обжаренный на сковороде

стейк лосося, специи, масло растительное, помидор, салат, яичко

🤟Ксенька🤟

Брокколи с пикантным ореховым соусом из сыра «тофу»

брокколи, киноа на гарнир, тофу, чеснок, имбирь, соевый соус, микс орехов обжаренный, лимонный сок, кинза свежая, соль, перец, кунжут

Nadya 🇳🇱

ПП Конфеты-батончики из арахиса и фиников

арахис обжаренный, финики, протеин, заменить на сухое молоко, сироп топинамбура, заменить на мёд

Света ❤ mood_ppfood ♥️

ПП Бисквитный рулет с заварным кремом и орешками

яйцо куриное, мука рисовая, разрыхлитель, подсластитель, prebiosweet, сухое обезжиренное молоко, молоко, кукурузный крахмал, яичный желток, ванилин, подсластитель у меня prebiosweet, арахис обжаренный без соль, шоколад б

Света ❤ mood_ppfood ♥️

Перекус из творога, красной рыбки и вяленых помидоров

творог в зёрнах, кета в масле, вяленые помидоры, укроп, обжаренный кунжут

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Отварной картофель, обжаренный кольцами на сковороде

картофель, масло оливковое, чеснок, рубленая зелени, соль, перец черный молотый

Marina Naftz

Яичный бризоль с колбасой и сыром

яйца, рисовая мука, соль, специи, масло растительное, ветчина, сыр, черри, петрушка

🇷🇺 Ольга Бородина