avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лосось обжаренный на сковороде
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Лосось обжаренный на сковороде

Рецепт с фото пошаговый

Автор 🤟Ксенька🤟
#лосось #рыба #вкусно #рецептынакаждыйдень #овкусеру #ovkuseru #безумновкусно...
30 минут
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
209
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
55 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Стейк лосося 2 шт.
  • Специи для рыбы 1 пак.
  • Масло растительное для жарки
  • Помидор, лист салата и яичко для украшения

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Промоем стейки под проточной водой. Обсушим салфеткой. Обваляем стейки в специи для рыбы и оставим на 5 минут, чтобы специи насытили наши стейки.
2
На разогретую сковороду налить масло. Выложить стейки.
3
Обжарить с двух сторон до золотистого цвета.
4
Подавать горячим на листе салата, с дольками помидора и яичка. Приятного аппетита, мои хорошие ❤️
5
Если вам нравятся мои рецепты❤️ буду рада вашим лайкам, отзывам и конечно же подписке❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
1
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями