овощи на завтрак

горох, лук, морковь, соль йодированная с чесноком, зелень, паприка, горошница, яйца, кефир, разрыхлитель, мука, соль, печеночный паштет, маринованные " финские " огурчики, микрозелень горчица

лук, капуста пекинская, морковь, масло растительное, соль, перец, копченая паприка, кефир, яйцо, сода, мука

капуста, лук, яйцо, кефир, соль, сода, мука

мексиканская лепёшка tortillas, грудка куриная, кабачок, лук, морковь, сыр твердый, соль, специи

тертые замороженные кабачки, отварной картофель, лук, чеснок, зелень укропа, зелень руккола, сахар, соль, яйцо, кефир, сода, мука, масло

капуста, лук, яйцо, кефир, мука, соль, перец, масло оливковое

филе индейки - грудка, баклажаны, перец болгарский, картофель, томаты, сыр, масло растительное, соль

кефир, сметана, яйца, мука, ветчина, сыр твердый, маринованные огурцы, помидор, сода, зелень, соль

тыква, яйца, кефир, соль, куриное филе, лук зеленый, паприка, приправы, мука

хлеб, творог зерненый, лук зеленый, помидор, яйцо, горчица, соль, перец

мука пшеничная, мука кукурузная, кефир, вода, соль, сахар, сода, отварная курица, лук, отварной картофель

кабачок, перец сладкий, мясо, яйца, молоко