Овсянка из прессованных хлопьев на воде - рецепты с фото

ПП кексы из зелёной гречки без яиц

яблоко, спелый банан, мягкий обезжиренный творог, специи, сахзам, овсянка, мука из зеленой гречки, кокосовое масло, разрыхлитель

Светлана Clair

Фрикадельки из филе со спаржей

филе куриное, спаржа, яйца, аджика, овсянка, специи, овощи

Марья

Омлет из овсянки

овсянка, банан, яйца куриные, яблоко, корица

Juliia Kardakova

Пирог из овсянки и яблок

овсянка, кипяток, яблоки, подсластитель

Людмила Балахонцева 🍒

Котлеты из фасоли

красный лук, чеснок, перец болгарский, морковь, кукурузы, кинзы, овсянка, панировочные сухари, молотое льняное семя, тмин молотый, паприка, соль, перец

Мария ✈

Рулет из кабачков

кабачок, яйца, перемолотая овсянка, тертый сыр, фарш, греческий йогурт, помидор, чеснок, специи

Anastasia Rollheiser ✈

ПП Булочки из овсянки

овсянка, яйцо, вода

Светлана

Овсянка к завтраку

овсянка, молоко, абрикос, тыквенные семечки, семечки подсолнуха, лен, сироп топинамбура

Екатерина

Сырники из овсяной муки с йогуртовым соусом

творог, яйцо, овсянка, подсластитель, ванилин, ягода, йогурт классический

Марина Щербакова

Пирог из овсяноблинчиков со сливой

овсянка, банан, яйца, кефир, мука, белок, сахарная пудра, лимонный сок, сливы

Sanderka

Овсянка с ягодами в духовке

овсяные хлопья долгой варки, какао, соль, овсяное молоко, кокосовый урбеч, сироп топинамбура, мягкий творог

Екатерина

Домашняя гранола из овсянки и орехов

овсянка обычная, ореховая смесь, изюм без косточек, мед

Ирина Мысина ✈ Амбассадор