Овсянка прокачанный вариант овсяной каши - рецепты с фото

Самые простые кексы

яичный белок, овсянка долгой варки, разрыхлитель, подсластитель, ягода

schokolieb

Маффины из творога и овсянки

творог, овсянка молотая, чернослив, курага, мандарин, сода, ваниль, яйца

Татьяна Черемшанцева

Полезные банановые оладушки без сахара на завтрак

яйцо, кефир, молотая овсянка, банан корица, гороховая мука, орех грецкий, мед, банан

Ольга

Овсяноблин с мандарином и шоколадом

брикетный творог, овсянка, яйцо, молоко, горький шоколад пару, мандарин

schokolieb

Яблочный пп пирог

яйцо, мед, овсянка, творог, кефир, разрыхлитель, корица, яблоки, масло

Катерина

Рыбные котлетки

филе рыбы, лук, овсянка, соль, перец, панировочные сухари, масло растительное

Наталья Рахманкулова

Вкусная овсяная каша

овсянка, яичный белок, глюкоза, ягода, корица

Alesia Polonikova

Кокосово-овсяное печенье

мука, кокосовая стружка, овсянка, масло сливочное, мед, разрыхлитель

Маргарита Сорокина

Кабачковые оладушки на овсянке

овсянка в сухом виде, кабачок, яйцо, соль

Кристина Крохалева

Овсяные батончики без выпечки

овсянка, финики, арахис, семена чиа

Дарина

Тыквенные вафли в полезном исполнении

тыква сырая, яйца, молоко, овсянка молотая, цельнозерновая мука, разрыхлитель, подсластитель -мед

Надежда

Цельнозерновые булочки

яйцо, кефир, пшеничные отруби, обычная овсянка, цельнозерновая мука, масло оливковое, сода, кунжут, семена льна, соль, сахзам

Мария Комарова