Окунь запечённый в духовке - рецепты с фото

42 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Запечённый окунь с лимоном 🍋 и розмарином🌿

морской окунь, лимон, укроп, розмарин, соль, масло растительное, перец черный молотый

Виктория

Запечённый окунь с лимоном 🍋 и розмарином🌿

Окунь, запеченный с рисом и овощами

морской окунь, рис, морковь, перец болгарский, лук, вода, подсолнечное масло, лимонный сок, соль, перец

Potapushka

Запеченный морской окунь с тыквой

окунь морской, лук, помидор, зелень, соус тартар, моцарелла, сыр пармезан, тыква, мускатный орех, базилик, чеснок, масло оливковое, перец, соль

Екатерина Скороходова

Окунь морской запечённый с овощами

окунь морской, сметана, приправы сванская с паприкой, чеснок сушеный, перец черный молотый, кабачок, перец сладкий, лук фиолетовый, чеснок, приправы сванская с куркумой, масло оливковое

Марина

Запечённый морской окунь на овощах

филе морского окуня, репч . лук, морковь, масло растительное, соевый соус, мед, кунжут, паприка, чеснок, имбирь, перец черный, молоко, мука, соль, лимон

Галина

Запечённый сибас и морской окунь

окунь, сибас, лимон, зелень, специи, соль, масло растительное, сметана

Виктория

Дальше

1 2 3 4

Окунь запечённый в духовке

Окунь запечённый в духовке — это идеальное блюдо для тех, кто ценит нежную текстуру рыбы и насыщенный вкус. Этот рецепт станет настоящим украшением вашего стола, будь то семейный ужин или праздничное застолье. Запечённый окунь сохраняет все свои полезные свойства, оставаясь сочным и ароматным. Окунь — одна из самых популярных рыб благодаря своему нежному мясу и минимальному количеству костей. Запекая его в духовке, вы можете экспериментировать с различными специями, травами и соусами, чтобы подчеркнуть его натуральный вкус. Например, добавьте лимон, чеснок и розмарин для свежести или используйте сливочный соус для более насыщенного вкуса. Это блюдо не только вкусное, но и полезное. Окунь богат белком, витаминами и минералами, что делает его отличным выбором для здорового питания. Запекание в духовке позволяет сохранить все полезные вещества, не добавляя лишних калорий. Подавайте запечённого окуня с лёгким гарниром, например, с овощами на гриле или картофельным пюре. Такое сочетание создаст идеальный баланс вкусов и текстур. А если вы хотите удивить гостей, украсьте блюдо свежей зеленью и дольками лимона. Попробуйте приготовить окуня запечённого в духовке, и вы убедитесь, что это блюдо станет одним из ваших любимых. Простота приготовления, изысканный вкус и польза для здоровья — всё это делает его идеальным выбором для любого повода. Вдохновитесь этим рецептом и создайте кулинарный шедевр у себя дома!