Острый постный салат - рецепты с фото

19 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Постный суп из печеной фасоли😋

белая печеная фасоль в томате, картофель, лук, сельдерей, соль, перец острый, красная паприка, базилик, аджики, кориандр, чеснок, кинза, сахар

Елена 🌹

Борщ постный

капуста, морковь, свекла, лук, картофель, перец болгарский, горошек перец, паприка, чеснок сухой, перец острый, томатная паста, лавровый лист, петрушка

Гаяна!🤗

Постный плов

рис, морковь, масло растительное, чеснок, айва, лук, перец острый, соль, изюм, зира

Александр - директор Овкусе

Стейк из баклажана с томатами и брынзой

баклажан, помидор, лук, чеснок, перец острый, специи, соль, базилик, брынза мягкая, масло растительное

Юлия Сенаторова

Пикантный суп с цветной капустой, томатом и пармезаном

капуста цветная, морковь, большой клубень картофеля, лук, чеснок, перец болгарский, перец острый, томатный сок с мякотью, соль, перец черный, зира, копченая паприка, куркума, сахар, лавровый лист, масло растительное, сметана, тертый пармезан

Ирина Шляховая

Пикантный суп с цветной капустой, томатом и пармезаном

Томатный суп с кабачками и белой фасолью | Tomato soup with vegetable marrows and white beans

помидоры, лук, чеснок, морковь, перец болгарский, кабачок, консервированная фасоль, сладкая паприка, перец острый, кориандр, сахар, соль, сыр твердый, зелень

Вкусная кухня. Простые рецепты

Томатный суп с кабачками и белой фасолью | Tomato soup with vegetable marrows and white beans

Паштет из красной фасоли с острым перцем, орехами😋😋😋

сухая красная фасоль, репчатый лук, масло растительное, кориандр, перец красный, орех грецкий, свежая кинза, соль, перец острый, чеснок

Елена 🌹

Паштет из красной фасоли с острым перцем, орехами😋😋😋

Дальше

1 2

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно. Особенности питания в Великий пост. В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила. Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба. Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню: Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка. Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов. Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы. Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты. Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!