Перекус комплексный - рецепты с фото

Ролл Тортилья, перекус для ланч бокса 👌

тортилья, яйца, колбаски, сыр, томат, зелень, соль

Ирина Фаткулина

ПП перекус 🌸

ржаной хлеб, консервированный тунец, сыр, сметана, чеснок, огурец

анастасия

Полезный завтрак или перекус 👌

чиа, творог мягкий, ягода, подсластитель, хлебец карамельный kerner

Лиля Седых

Полезный завтрак или перекус из творога

творог, сметана, ягода, детское печенье

Милка ☕️

Яйцо в хлебе, быстрый перекус или вкусный завтрак

хлеб, яйцо куриное, соль, перец, масло подсолнечное

Анастасия

Горячие бутерброды- быстрый, вкусный перекус

докторская колбаса, сыр, яйца, мясистый томат, лук, зелень, майонез, соль, специи

Оксана

Перекус творог с яблоком

творог зерновой в сливках, яблоко, сахарозаменитель, корица

Татьяна Лёвшина

Быстрый перекус - Шаурма с макаронами и подливкой

лаваш, макароны с подливкой, помидор, огурец, халапеньо маринованный, майонез

Андрей Федоров pushkinbl_food

Пп Перекус для сушки тела,

хлебцы dr . korner из бурого риса, авокадо

Настасья

ПП перекус - зелёный смузи 💚

зеленое яблоко, спелый банан, большой апельсин, шпинат, питьевой натуральный йогурт, фитпарад, питьевая вода

Диляра

Полезный освежающий перекус

греческий йогурт, мед, ягода, фрукты, горький шоколад

Victoria Nagaev

Перекус

яйцо, лук, мука, хлеб, соль

Оля