
Перекус для школьника вариант 1
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Ларина
Это простой перекус, но очень сытный. Сытости хватит на 1-2 часа. #ланчбокс
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Ореховая смесь 20 г
- Орехово-фруктовая (чайная) смесь 10-20 г
- Курага 3 шт.
- Печенье злаковое 3 шт.
- Мармелад 2-3 дол.
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Берём формочки для кексов и заполняем орехами, моем и обсушиваем курагу, кладëм в другую формочку и досыпаем чайную смесь.
2
В ланчбокс стелим салфетку, ставим формочки, на свободное место кладëм печенье и мармелад. В дополнение можно дать ребёнка сок либо любой другой напиток.
4.792149
Эмоции 49
Подарите автору эмоцию!
17
7
10
15
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями






















































































