Перекус скрембл на тосте - рецепты с фото

37

Смузи можно на перекус или вместо ужина 🥰

банан, мороженое крем брюле, персик, молоко

Юлия Тимчук

38

Протеиновые батончики на перекус

геркулес долгой варки, орех грецкий, абрикосовые косточки, тыквенные семечки, кунжут, изюм, миндаль, протеин, молоко, какао порошок

Лара Быстрова

39

Рулет из лаваша или перекус на скорую руку

тонкий лаваш, колбаса, сыр, помидор, майонез, кетчуп, сметана

Татьяна Боронина

40

Хрустящие морковный палочки на перекус

морковь, рисовая мука, яйцо, вода, сахарозаменитель

Татьяна

41

Салат на перекус

перец болгарский, огурец свежий, помидор, сельдерей, редис, яблоко, лимон, масло оливковое, зернистая горчица, орех грецкий, соль, перец, зелень укроп, листы салата

Людмила Трофимова

42

| Перекус на скорую руку |

белый хлеб, сыр, яйцо, специи

Мамина Хозяюшка 🥨

43

Пирог на перекус из остатков

лаваш, творог, сыр фета, сыр твердый, молоко, сметана, яйцо

Алена

44

Полезные батончики на перекус

чернослив, курага, банан, овсянка, финики, всё зависит от вашей фантазии

Валентина

45

Бутерброды на перекус

батон, колбаса, сыр, лук, майонез

Алена

46

Бутерброды на перекус или на завтрак

мясо начинка, нарезной хлеб, сметана, зелень, соль

Мила К ✔️ Амбассадор

47

Прекрасный перекус на завтрак

хлеб, масло сливочное, красная икра

Татьяна Егорова 🏃‍♂️

48

Бутерброд с яйцом на завтрак (или на перекус)

хлеб, яйцо

Galina Sayfutdinova