Пи та фитнес - рецепты с фото

Фитнес печенье

кефир, геркулес, корицы, разрыхлитель, изюм

Татьяна Даниленко(Ивко)

Оладьи * фитнес*

пшенная каша, тыква, яйца, кукурузная мука, пшеничная мука, соль, сахар, ванилин, курага, изюм, масло растительное

Валентина

Салат "Фитнес" из зеленой редьки   с морковью

редька, масло оливковое, морковь, редис, лимонный сок, укроп, петрушка, соль, перец черный

Людмила Трофимова

Ежики-фитнес

фарш говядинам, яйцо, лук, соль, мука, морковь, чеснок, лавровый лист

Tatyana Semkina

Белковый фитнес тортик

яйца, творог, натуральный йогурт, чеснок, зелень, горшочек листовой салат, грудка куриная

Ольга

Фитнес салат

листы салата, морковь, огурец, помидор, масло оливковое, уксус бальзамический, зелень, соль, перец, перец болгарский

Olga Smolyakova

Фитнес "оливье"

грудка куриная, картофель, морковь, лук, консервированный горошек, маринованные огурцы, зелень, соевый соус, специи, уксус, соль, Для соуса:, несладкий йогурт, чеснок, французская горчица

Кристина

Чахохбили-фитнес

курица, перец болгарский, томаты, лук, чеснок, сумах, шафран, соль, морковь, укроп, петрушка, кинза по пучку

Tatyana Semkina

Фитнес ужин - рыба в омлете с овощами

минтай, овощная смесь, куриные яйца, молоко, соль, перец

Александра Васильева 🏃‍♂️

Фитнес-творожная запеканка

творог, творожок детский, яблоко, груша, кокосовая стружка, яйцо

Tatyana Semkina

Фитнес салат

салат айсберг, перепелиные яйца, помидорка черя, укроп, Заправка:, соевый соус, горчица в зернах, масло оливковое, лимон

Света Светик

Салат "Фитнес"

капуста пекинская, помидор, огурец, сыр, грудка куриная, авакадо, зелень, масло оливковое, уксус, соль

Наталья