Питательно полезный салат - рецепты с фото

13

Овощной салат с тунцом

огурец, перец болгарский, авокадо, тунец в собственном соку, соль, перец, приправы, подсолнечное масло, арахис

Елена Покрина

14

Салат из морской капусты

морская капуста, тушеные овощи, яйцо, соль, перец, приправы, льняное масло

Елена Покрина

15

Салат с авокадо, тунцом и сельдереем

авокадо, огурец, сельдерей, красная луковица, соль, перец, лимонный сок, масло оливковое

marso

16

Быстрый салат из детства

яйца, лук зеленый, масло растительное, томатная паста

Ульяна Рогулёва

17

Салат из огурцов и зеленого лука

огурцы свежие, лук зеленый, укроп зеленый, мята, сметана жирностью, чеснок, растительное рафинированное масло, сахар, лимонный сок, черный свежемолотый перец, соль

Лидия Кригер

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

18

Постный салат с мясом криля

рис, кукурузы, огурец, мясо криль, рисовый уксус, соевый соус, майонез

Маришка

19

Лёгкий салат с кальмарами

отварные, почищенный кальмар, капуста пекинская, огурец свежий, авокадо, зерновая сладкая французская горчица, гранатовый соус, масло растительное, соль

Елена Милена

20

Салат с мидиями 🦪

замороженные мидии, лук, соль, горошек перец, лавровый лист, масло оливковое, уксус, лучше яблочного, яйца, капуста пекинская, свежий огурец

marso

21

Салат с куриной грудкой и шампиньонами

грудка куриная, шампиньоны, орех грецкий, соль, перец, чеснок, сметана, огурец

marso

22

Салат с курицей и ананасами

грудка куриная, кукурузы, ананас кусочки, орех грецкий, сыр твердый, майонез, соль

Катерина

23

Салат из помидоров с фасолью🍅

консервированная красная фасоль, помидор, красный лук, зелень, масло оливковое, чеснок, лимонный сок, сахар, соль, перец

Наталья Чернявская

24

Салат "Крабовый кальмар"

палочки крабовые, кальмар вареный, яйцо, лук зеленый, йогурт, сметана, майонез

Людмила Балахонцева 🍒