Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Витаминный питательный коктейль
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Покрина
Вкусный полезный перекус
10 мин
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
4 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
19 г
0 %
11 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Крупного или 1 небольшое яблоко 1/2
- Тыквы 50 г
- Пророщенной пшеницы 2 ст. л.
- Орехов 1 горст.
- Воды 150 мл
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Яблоко и тыкву чистим. Режем кубиком. Кладём в чашу блендера. Добавляем пшеницу и орешки. Добавляем воду и взбиваем 5 минут.
2
Переливаем в бокал. Наслаждаемся неимоверным вкусом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861632
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
