Летний питательный смузи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена
Этот смузи очень сытный питательный и полезный, можно сделать разные вариации, но такой...
1 порция
Ингредиенты
спелый авокадо 1 шт
спелый манго 1 шт
сельдерея 1 стебель
пучок зелени (укроп,петрушка,шпинат,руколла,базилик и т.д.) 1
воды 100-250 мл
Сок половины одного лимона или лайма
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Авокадо помыть, разрезать пополам вокруг косточки, достать косточку и из обеих половинок авокадо ложкой вычерпать мякоть в чашу блендера
2
Манго помыть, также порезать пополам, вынуть косточку ложкой и вычерпать мякоть в чашу блендера
3
Стебель сельдерея помыть и нарезать в чашу
4
Пучок зелени помыть и нарезать, добавить в чашу блендера
5
Выжать туда же сок половины лимона
6
Налить воды сначала 100мл
7
Измельчить насадкой блендера с ножами!
8
Посмотреть консистенцию - если густовато то можно добавить еще воды и снова перемешать блендером
9
Переливаем в красивый стакан или фужер, украшаем зеленью, долькой лимона, и пьем этот полезный смузи через трубочку!🍹
4.931028
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!