Полезные бельгийские вафли без муки и масла - рецепты с фото

2,387 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Цветная капуста на пару
капуста цветная, специи, вода
recipe-author-avatar
Елена Иренкова
Цветная капуста на пару
award-icon award-icon award-icon award-icon
🌷Котлеты с кабачками🌷
фарш мясной, кабачок, лук, яйцо, соль, перец
recipe-author-avatar
Людмила-ла 🌹🌹🌹
🌷Котлеты с кабачками🌷
award-icon award-icon award-icon award-icon
Творожные шарики
яйца, творог, сахар, мука, сода, масло растительное
recipe-author-avatar
Раиля Галеева
Творожные шарики
award-icon award-icon award-icon award-icon
Варенье из ягод с мятой🌿👌
ягода, сахар
recipe-author-avatar
Алла К. 🌳
Варенье из ягод с мятой🌿👌
award-icon award-icon award-icon award-icon
Заготовка Иван -чая (ферментация)
листья, цветки иван чая
recipe-author-avatar
🇸🇮 Светлана Крючкова
Заготовка Иван -чая (ферментация)
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов
Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.
Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП кексы
кефир, натертое яблоко, мука, овсяные хлопья долгой варки, разрыхлитель, яйцо, корицы, подсластитель у меня мёд
recipe-author-avatar
xenia lk
ПП кексы
award-icon award-icon award-icon award-icon
Бёдра, запечённые в фольге
бедра, базилик, чеснок сушенный, паприка, соль, перец
recipe-author-avatar
Анна Мурашова
Бёдра, запечённые в фольге
award-icon award-icon award-icon award-icon
Куриные наггетсы в духовке
филе курицы, яйца, сухари, соль, перец черный молотый
recipe-author-avatar
Рататуй Тимурович
Куриные наггетсы в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Индийские сладости "ЛАДДУ"
h ут, инжи p, м o л o ты x c емян ка p д a м o н a, m инд a ль, m ед, ka к ao
recipe-author-avatar
Katerina Qhudi
Индийские сладости "ЛАДДУ"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Морковные котлеты
морковь, манная крупа, масло, молоко, сырое яйцо, сахар, соль, панировочные сухари
recipe-author-avatar
Зинаида Ковалева- ШЕШЕНИНА
Морковные котлеты
award-icon award-icon award-icon award-icon
Беляшики сибирские
тесто дрожжевое, фарш, лук, соль, специи, смесь перцев, масло растительное
recipe-author-avatar
Татьяна Чумутина
Беляшики сибирские
award-icon award-icon award-icon award-icon
Запеченные яблоки
яблоки, сахар, корица
recipe-author-avatar
Svetlana
Запеченные яблоки

Полезные бельгийские вафли без муки и масла

Полезные бельгийские вафли без муки и масла — это идеальный вариант для тех, кто следит за питанием, но не хочет отказываться от любимых десертов. Эти воздушные, хрустящие снаружи и нежные внутри вафли станут настоящим открытием для приверженцев здорового образа жизни. Без муки и масла, но с максимальным вкусом — так можно описать этот удивительный десерт. Вместо традиционных ингредиентов используются полезные альтернативы, такие как овсяные хлопья, бананы или греческий йогурт, которые придают вафлям нежную текстуру и насыщенный вкус. Такой вариант отлично подходит для завтрака, перекуса или даже легкого ужина. Бельгийские вафли известны своей плотной структурой и глубокими ячейками, которые идеально удерживают топпинги. В нашем полезном варианте эти качества сохранены, но калорийность значительно снижена. Подавайте их с ягодами, медом, ореховой пастой или просто так — они одинаково хороши в любом виде. Этот рецепт особенно понравится тем, кто ищет баланс между вкусом и пользой. Вафли получаются сытными, но легкими, а их приготовление не требует много времени. Попробуйте этот вариант — и вы убедитесь, что полезное может быть невероятно вкусным! Идеально для утра выходного дня или полезного перекуса в течение недели. Порадуйте себя и близких этим аппетитным и здоровым десертом!