Полезный быстрый завтрак - рецепты с фото

Фреш из ягод

йогурт активия, малины, банан, нектарин, мюсли, орехи, ягода

ксения

Овсяной блинчик с начинкой

овсяные хлопья долгого приготовления, молоко, яйца куриные, сыр творожный, малосольная семга, авокадо, соль

Майя Абдулаева

Яйца в помидорах🍅

помидоры, яйца, соль, перец

Дарья Карнелик

Ягодное желе🍓

ягода, вода, желатин быстрорастворимый, подсластитель

Ksenia Lis ✈

Брускетта с яйцом и брокколи

яйцо, хлеб, брокколи, йогурт греческий, лимон

vickuprin

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

Конвертики из лаваша с Красной рыбкой и Авокадо 🥑

лаваш тонкий, красная рыбка слабой соль, авокадо, сыр творожный, легкий сыр

Sasha Maximkina

Пп Кекс в кружке за 5 минут

молоко, яйцо, разрыхлитель, кокосовая стружка, какао, мука, сахзам

Виктория Рукина ✈

Сэндвичи с авокадо и форелью

форель, авокадо хаас, зерновой хлеб геркулес, вареное яйцо, листы салата

Лилия ✈️

Овсяный блин

яйца, овсяных хлопьев, зелень, соль, специи, помидор, шампиньоны, сыр

Олеся

Творог  с ягодами

творог, сметана, сахарозаменитель, клубника, черешня без косточек

Людмила Трофимова

ПП рулет из кабачка 🍆

кабачок, яйца, зелень, кунжут, соль, перец, специи, помидор, сыр твердый

young.cooker ✈️

Тосты с авокадо и голубикой 🥑

цельнозерновая хлебушек, авокадо, яйцо перепелиное, рикотта, голубика - захочется, соль, специи, корица

Diana Gulchak