Пп Пп с сыром

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

ПП рулет из кабачка 🍆

Name: ПП рулет из кабачка 🍆
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Yield: 3 порции
Ingredients: Омлет; Кабачка; Яйца; По вкусу зелень; Кунжута (по желанию); Соли; По вкусу перец, любые специи; Начинка (может быть любой по желанию и вкусу); Средних помидора; Твёрдого сыра; По вкусу зелень

Рецепт с фото пошаговый

Автор young.cooker ✈️

Полезный завтрак для детей и взрослых!!! ✅ Рулет получается очень сочным и вкусным!...

20 мин.

3 порции

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

0 %

Белки

8 г

*0 %

Жиры7 г

0 %

Углеводы

5 г

0 %

Сахар

3 г

0 %

Клетчатка

2 г

0 %

Холестерин

86 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Омлет
Кабачка 400 г
Яйца 4
По вкусу зелень
Кунжута (по желанию) 1 ч. л.
Соли 1 ч. л.
По вкусу перец, любые специи
Начинка (может быть любой по желанию и вкусу)
Средних помидора 2
Твёрдого сыра 70 г
По вкусу зелень

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Натираем кабачок на крупной терке. Добавляем соль, даём немного постоять и отжимаем сок.

К кабачку вбиваем яйца, добавляем специи, кунжут и укроп и хорошо перемешиваем.

На разогретую и смазанную маслом сковороду выкладываем небольшую часть яичной смеси, распределяем тонким слоем, кладём небольшое кол-во помидоров, сыра и укропа и поджариваем с одной стороны.

Начинаем заворачивать в рулет. Далее опять подливаем немного смеси и снова делаем тоже самое: помидоры, сыр и зелень. (Смотрите карусель). И так до того момента, пока все не свернётся в рулетик.

Из такого кол-ва продуктов я сделала два рулета. На фото один из рулетиков, разрезанный на две части. Т. е. получается 2 больших рулета. Румяный рулет перекладываем на тарелку, посыпаем сыром и укропом.

...