Полезный завтрак из кускуса сухофруктов и орехов - рецепты с фото

262 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Фреш из ягод
йогурт активия, малины, банан, нектарин, мюсли, орехи, ягода
recipe-author-avatar
ксения
Фреш из ягод
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП рулет из кабачка 🍆
кабачок, яйца, зелень, кунжут, соль, перец, специи, помидор, сыр твердый
recipe-author-avatar
young.cooker ✈️
ПП рулет из кабачка 🍆
award-icon award-icon award-icon award-icon
Полезный хлеб
масло сливочное, цельнозерновая мука, мука из полбы, темная патока, вода, коричневый сахар, морская соль, разрыхлитель, яйца, слегка взбить, льняное семя
recipe-author-avatar
Кристина Крохалева
Полезный хлеб
award-icon award-icon award-icon award-icon
Намазка из творога с зеленью
творог, сметана, зелень укроп, петрушка, кинза, соль
recipe-author-avatar
Ирина Фаткулина
Намазка из творога с зеленью
award-icon award-icon award-icon award-icon
БЛИНЧИК из кабачка
кабачок, яйца, мука
recipe-author-avatar
Яна ✈
БЛИНЧИК из кабачка
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Рецепты для иммунитета. На страже вашего здоровья
Укрепление иммунитета – это ключевой аспект поддержания здоровья и предотвращения болезней.
Рецепты для иммунитета. На страже вашего здоровья
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овсяно-банановые оладьи без сахара и муки
овсяные хлопья быстрой варки, спелый банан, яйцо, кефир, подсластитель, если сладости банана вам не хватает, корица
recipe-author-avatar
Варя
Овсяно-банановые оладьи без сахара и муки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Творожок из зелёной гречки
пророщенная гречка, финики без косточки, лимонный сок, цедры, кокосовое молоко, смотрите сами какая консистенция творожка вас будет больше устраивать
recipe-author-avatar
Юлия Кутлубаева
Творожок из зелёной гречки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Оладьи из геркулеса
геркулес, яйцо, детский недопитый кефир, сахар, ягода, сгущенное молоко, масло
recipe-author-avatar
Маргарита Батова ✈️
Оладьи из геркулеса
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи-боул из зеленой гречки
зеленая активированная гречка, спелый банан, груша, вода, топинг, кокос, семена чиа, банан
recipe-author-avatar
KitiMay
Смузи-боул из зеленой гречки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Омлетный сэндвич из зернового хлеба с куриной грудкой
хлеб цельнозерновой, яйцо, грудка куриная, помидор, салат, масло оливковое
recipe-author-avatar
Татьяна Шабарова🌳
Омлетный сэндвич из зернового хлеба с куриной грудкой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пп завтрак
сныти, помидор, яйца, специи
recipe-author-avatar
Vladislava Russ
Пп завтрак
award-icon award-icon award-icon award-icon
Оладушки из молодых кабачков
молодой кабачок, яйца, мука, соль, масло растительное, сметана, зелень свежая
recipe-author-avatar
Наталья Чернявская
Оладушки из молодых кабачков

Полезный завтрак из кускуса сухофруктов и орехов

Начните свой день с полезного и вкусного завтрака из кускуса, сухофруктов и орехов! Этот питательный и сбалансированный вариант идеально подходит для тех, кто заботится о своем здоровье и хочет зарядиться энергией на весь день. Кускус, богатый клетчаткой и медленными углеводами, сочетается с натуральной сладостью сухофруктов и хрустящими орехами, создавая неповторимый вкус и текстуру. Такой завтрак не только насыщает, но и дарит ощущение легкости. Сухофрукты, такие как курага, изюм или финики, добавляют натуральную сладость и полезные витамины, а орехи — грецкие, миндаль или кешью — обогащают блюдо полезными жирами и белками. Это идеальный выбор для тех, кто следит за своим питанием, но не хочет отказываться от вкусного начала дня. Подавайте этот завтрак с йогуртом, медом или свежими ягодами для еще большего разнообразия. Он станет отличным вариантом для всей семьи, а также для тех, кто предпочитает быстрые и полезные решения в утренней суете. Попробуйте этот рецепт, и вы убедитесь, что здоровый завтрак может быть не только полезным, но и невероятно вкусным!