Полезный перекус с соусом песто - рецепты с фото

И овощной гарнир и перекус

морковь, лук, перец сладкий, специи, соль

Виталий Еременко ✈

Полезный салат с брынзой

рассольная брынзы толщина см, томат, укроп, лук зеленый, огурец, масло оливковое, перец черный молотый, капуста кейл

Александра 🫐

Полезный ягодный десерт

творог, свежая клубника, замороженная черника, натуральный йогурт без добавок, замороженная малина, мед, печенье

Александра 🫐

Гуакамоле (Правильное питание, перекус)

авокадо, помидор, чеснок, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец

Полякова Юлия

Полезный завтрак

яйцо, овсяных хлопьев, молоко, масло растительное

Инна Гришина

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

ПП перекус

морковь, яблоко, кешью, фундук

Анастасия ✈

Вкусный и не полезный завтрак за 15 минут

цельнозерновый хлеб, помидоры, сыр, чеснок, зелень, масло оливковое

vkusno.papa ✈

Полезный батончик мюсли

овсянка, мед, банан, сухофрукты

Анжелика Репик (Мазурак) 🏃‍♂️

Салат на перекус

перец болгарский, огурец свежий, помидор, сельдерей, редис, яблоко, лимон, масло оливковое, зернистая горчица, орех грецкий, соль, перец, зелень укроп, листы салата

Людмила Трофимова

Салат из капусты и огурца – простой, сочный, полезный!

капуста свежая, огурец свежий, укроп, соль, сахар, сок лимона, масло растительное

Светлана Васильева🏃‍♂️ ✈️

Самый полезный десерт🍏

яблоко, мед

Анна

Полезный бутерброд

хлеб ваш, сыр плавленный, огурчик свежий

Дарья Черепанова 🌳