Ребрышки BBQ
постные кексы с мёдом
Стандартный поиск нашёл 27 рецептов
спелый банан , мед , масло растительное , рубленые орехи , ванилин , мука , сода , разрыхлитель
2 шага
40 минут
Станиславна
мед , кипяченая вода , масло растительное , сахар , разрыхлитель , соль , мука
6 шагов
Елена Кузьмина
теплая кипяченая воды , мед , сахар , масло растительное , мука , сода
4 шага
30 минут
Bakery
Также ищут:
вода , мед , сахар , масло растительное , пшеничная мука , сода , соль
4 шага
Саша Якушина 🦋
Рождественские традиции разных стран: кутья, пряники, кексы, печенье, гусь, индейка, калачи и торты полено.
Смотреть рецепты
КОЛЛЕКЦИЯ
вода , мед , сахар , масло растительное , мука , сода , соль
7 шагов
Татьяна Халиманович 🌳
теплая кипяченая воды , мед , сахар песок , масло растительное , мука , сода
1 шаг
Маргарита 🏃♂️
мука , мед , чернослив , орехи , сода , крепкий кофе
4 шага
1 ч. 30 мин.
🇷🇺Ольга Германова👑
вода , масло растительное , сахар , мед , чернослив , курага , грецкий орех , мука пшеничная , соль , сода
4 шага
Liliya Barvinova
вода , сахар песок , масло растительное , мед , мука , сода , соль , изюм , орехи
1 шаг
Лютик
кипяченая теплой воды , мед , мука , сахар , масло растительное , сода , соль
6 шагов
Любовь ❤
мука кукурузная , сок апельсиновый свежевыжатый , масло растительное , цедра один апельсин , разрыхлитель , сода , корица , ванилин , мед , орехи , пюре из банана
5 шагов
Ирина
размороженная вишня , мука , сахарная пудра , сахар , масло растительное , мед , какао , разрыхлитель , соль
5 шагов
Александр - директор Овкусе
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
