Пп завтрак за 20 мин рулетики на завтрак - рецепты с фото

Омлет с тыквой 🎃

тыква, яйца, масло растительное, молоко, сыр

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Творожная запеканка в микроволновке

яблоко, яйцо, творог, соль, сода, корицы, нутовая мука

Кристина

Черничный смузи

черника, банан, грецкое ореха, семена чиа, молоко

nordia

Салат с помидорами, огурцом и красным луком

свежий огурец, помидор, красный лук, соль, нерафинированное подсолнечное масло, перец черный молотый, свежая зелень, укроп

Лариса 🌺🥣

Горячие бутерброды из чиабатты, сыра и шампиньонов в духовке

чиабатт с пряными травами, шампиньоны, королевские, сыр, соль, перец черный молотый, подсолнечное масло

Лариса 🌺🥣

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Бутерброд с яйцом и базиликом

хлеб из муки грубого помола, яйцо, базилик, сметана, соль, специи, масло

Юлия Беляева

Сэндвич с семгой и творожным сыром

батард, сыр творожный, каперсы маринованные, мангольд, семга соленая, огурцы свежие, перец черный молотый

Gorelova Svetlana 🌳

Овсяноблин

овсяных хлопьев, яйцо, молоко, сыр

Наталья ✈️ @Nata_liga

Яйцо пашот в мешочке

яйцо, вода, укроп, свекла

Натали Зеленоглазая

🐟Гравлакс со свеклой🐟

семга, свекла, соль, сахар, перец, водка, укроп, цедра апельсина

Artem Shebalev

Творожно - овсяная запеканка

творог, овсяные хлопья долгой варки, яйцо, сахар, ванилин

Светлана Миронова (Слисаренко)

Салат "Летний"

салат, помидор, перец, сметана, соль

Ольга Базелева