Стандартный
Премиум поиск
Фруктово-ягодный смузи с бразильским орехом
клубника, банан, молоко, орехи, сахар

Ольга Чеканова

Еврейская шакшука
кабачок, перец болгарский, лук, томат, томатная паста, зира, кориандр, трава кавказская, соль, чеснок, яйцо, свежая зелень

Олеся

Гранола🥜
овсяные хлопья не быстрые приготовления, разные орехи, разные сухофруты, семена льна, кунжут, масло растительное, мед, корицы

Irina

Жареная овсянка
геркулес, яйца куриные, арахис, сыр

Ольга_консультант_по_питанию 🏃♂️

Полезная гречка
кефир любого, крупа гречневой

Наталья Пушкарева 📷📸


КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Овощные оладья
кабачок, морковь, лук репчатый, мука, яйцо, соль, йогурт, зелень, чеснок
Anastasia Nikitina

Куриный пирог
куриное филе, яйцо, клетчатки, помидор, перец болгарский, сыр, соль, специи

Ольга_консультант_по_питанию 🏃♂️

Овсяноблин
яйца, молоко, овсяная мука, соль

Guzeliya

Овсяноблин
яйцо, гм молоко, овсяная мука, соль

Екатерина

Гречка с овощами
гречка, помидор, замороженные овощи, соль, масло растительное

Екатерина Ларетус-Луканина

Творожные вафли
мука, творог, яйцо, разрыхлитель, подсластитель

dayasha.na.kyhne

Также ищут:
Творожно-сырные Бейглы 🥯
творог, яйца, сыр твердый, мука рисовая, разрыхлитель, соль, кунжут

Ирина Фаткулина
