пп завтрак или закуска из помидоров сыра и кинзы

любые ржаные хлебцы , помидор , кинза , сыр брынза , сулугуни

баклажан , сыр на ваш вкус , ветчина , яйца , мука , панировочные сухари , соль , перец , бумага

молока или: , вода , молоко , полбяные хлопьев , соль , сахар , масло сливочное , арахисовая паста , клетчатки , банан

творог , кукурузная мука , яйца , сыр

лаваш , либо мексиканские лепёшки , сыр , помидоры , зелень , капуста пекинская , яйца сырые , соль , перец , грудка индейки

лаваш , творог , яйцо , огурец свежий , зелень , соль , масло растительное

творог , сыр , яйца , соль , перец , свежая зелень

хлеб , масло сливочное , шпинат , чеснок , моцарелла , фетакса , масло

цукини , сыр , яйцо куриное , пшеничная мука , укроп , соль , перец черный молотый , масло растительное

тофу , мука без глютен , банан , растительное молоко , подсластитель , изюм , слив

яйца куриные , стручковая фасоль , бобы , лук , помидор , чеснок , соль , перец , перец чили , завтрак

филе лосося , свежие огурцы , сыр творожный , маслины без косточек с лимоном , молотый перец , хлеб ржаной грубого помола , репчатый лук