Стандартный
Премиум поиск
ПП злаковые батончики
овсяные хлопья долгой варки, овсяная мука, сухофрукты, молоко

Ekaterina Mezyaeva🌳

Смузи из кабачка на ряженке с отрубями
молодой кабачок, огурчик, перец болгарский, чеснок, лук зеленый, ряженки, зелень, соль, перец, специи, отруби ржаные экструдированные

Галина Струкова (Пинчук)

Делюсь 18 рецептами полезных бутербродов для завтрака/перекуса (подходит тем, кто на ПП)
хлеб, авокадо, рикотта, арахисовая паста, смесь семян, лосось, томаты черри, лук, огурец, граната, яйцо, редис, персик, киви, банан, бальзамический соус, микрозелень, моцарелла, черника

Мария Кох

Омлет с цукини🍳
яйца, молоко, кабачок, масло растительное, соль

Инна Шмунк🍥Амбассадор🍥

Конвертики из лаваша с творогом, чесноком, сыром и помидорами 👍
лаваш армянская бездрожжевая, творог пластовой, помидор, чеснок, сыр твердый, соль

Светлана Власова Амбассадор 🔥


КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Полезный смузи
банан, сельдерей, листы салата, вода

Юлия Безгина

Рулет из лаваша
армянский лаваш, сыр творожный, свежий огурец, консервированная кукуруза, солёная горбуша, салат листовой

Галина Баюк (Шустова)

Оладьи на молоке
молоко кедровое ореха, яйца, соль, разрыхлитель, кокосовая мука, какао клетчатка, рисовая мука

Елена Покрина

Смузи с клетчаткой
кефир, банан, яблоко, клетчатка " груша & инжир " greenway

Инна Гришина

Паштет из печени минтая
фасоль отварная белая, лук, морковь, яйца, консервы печень минтая, соль, зелень, куркума, перец черный

Татьяна

🐟Конвертики с сёмгой и творожным сыром
лепешки тортильи, салат, малосольная семга, сыр творожный, ложка зелени петрушки, перец свежемолотого

Лариса Кравцова🍀📸❤️

Также ищут:
ПП чизкейк
творог, мягкий творог, вишня, грецкий орех, мед, желатин, банан

Дарья Смолянская
