Пп кесадия - рецепты с фото

35,156 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из шпината с манго и голубикой
манго, шпинат, салат, голубики, мраморный сыр, масло оливковое, сок лайма, фундук, соль, перец
recipe-author-avatar
Елена Горина
Салат из шпината с манго и голубикой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кексики в кружках
творог, банан, яйца, рисовая мука, сахар, какао
recipe-author-avatar
Софи
Кексики в кружках
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи из грейпфрута
грейпфрут, соковыжималка
recipe-author-avatar
Кристина Ворокосова
Смузи из грейпфрута
award-icon award-icon award-icon award-icon
Диетический рулет из индейки с сыром и шпинатом
грудка индейки, сыр творожный, перец чили, шпинат свежий, соль, специи, молотая паприка, розмарин, тимьян, сушёная мякоть томатов
recipe-author-avatar
Galina_Tarn
Диетический рулет из индейки с сыром и шпинатом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Творожная запеканка с грушей и корицей без яиц и сахара
творог в пачке, груша, рисовая мука, кефир, корица
recipe-author-avatar
Мария
Творожная запеканка с грушей и корицей без яиц и сахара
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.
ПП завтраки для спортсменов
award-icon award-icon award-icon award-icon
Чизкейк с киви
киви, творог, сметана, мед, песочное печенье, вяленая вишня
recipe-author-avatar
Елена Горина
Чизкейк с киви
award-icon award-icon award-icon award-icon
Конфеты «Рафаэлло»
кокосовая стружка, сухое молоко, фитпарад, миндаль, вода
recipe-author-avatar
Анастасия
Конфеты «Рафаэлло»
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кокосово-творожный торт с шоколадной глазурью без выпечки
Для основы:, овсяные хлопья, йогурт, стевия, Творожный слой:, творог в брикете, кокосовая стружка, Глазурь:, какао, вода, желатин
recipe-author-avatar
Мария
Кокосово-творожный торт с шоколадной глазурью без выпечки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Лодочки из цветной капусты с курицей и овощами без муки
Для теста:, капуста цветная, пшеничные отруби, овсяные отруби, яичный белок, соль, Для начинки:, отварное куриное филе, капуста белокочанная, морковь, яйцо, соевый соус, зелень, кинза, укроп, петрушка, кунжут
recipe-author-avatar
Мария
Лодочки из цветной капусты с курицей и овощами без муки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Лёгкий бутерброд на завтрак
хлебец, помидор, сыр, яйцо, салат
recipe-author-avatar
Мария и Клим Алачевы
Лёгкий бутерброд на завтрак
award-icon award-icon award-icon award-icon
Треска в духовке с овощами
филе трески, отварный картофель, помидоры черри, чеснок, маринованные шампиньоны, маслины, прованские травы, лимонный сок, петрушка, масло оливковое
recipe-author-avatar
Елена Горина
Треска в духовке с овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Курица с овощами в духовке
куриные бедра, кабачок, перец сладкий, брокколи, стручковая фасоль, шампиньоны, соль, прованские травы, гранулированный чеснок, масло растительное
recipe-author-avatar
Елена Горина
Курица с овощами в духовке

Пп кесадия

ПП кесадия — это вкусная и полезная альтернатива традиционному мексиканскому блюду, адаптированная для тех, кто следит за питанием. Это идеальный вариант для полезного перекуса, сытного завтрака или легкого ужина без чувства тяжести. Кесадия в версии правильного питания сохраняет все преимущества классического рецепта — хрустящую лепешку, расплавленный сыр и сочную начинку, но готовится с учетом принципов ЗОЖ. Вместо обычной тортильи можно использовать цельнозерновые или кукурузные лепешки, а начинку разнообразить нежирными сортами сыра, куриной грудкой, индейкой, морепродуктами или овощами. Это блюдо отлично подходит для тех, кто хочет питаться сбалансированно, но не готов отказываться от любимых вкусов. ПП кесадию можно дополнить свежими салатами, авокадо или легкими соусами на основе греческого йогурта. Она быстро готовится, выглядит аппетитно и подойдет даже для семейного ужина или дружеских посиделок. Попробуйте этот полезный вариант мексиканской кухни — он докажет, что правильное питание может быть не только полезным, но и невероятно вкусным!