avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Смузи из грейпфрута
Смузи из грейпфрута
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Смузи из грейпфрута

Рецепт с фото пошаговый

Автор Кристина Ворокосова
Сейчас наступила весна и в нашем организме нехватка витаминов. Но в этом нам поможет...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
53
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
14 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Грейпфрут 2-3 шт.
  • Соковыжималка 1 шт.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Грейпфрут очистить от кожуры, кожицу можно тоже убрать (чтобы не горчило) и нарезать кубиками.
2
Выложить грейпфрут в блендер и измельчить в пюре.
3
По желанию можно для сладости добавить в смузи мёд. Приятного аппетита!👌👍
4
Данный рецепт Вы может посмотреть на моей странице в инстаграмм. Делюсь ссылкой: https://www.instagram.com/p/BhJ9gijByMx/?taken-by=domashnya_kuxnya
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями