Пп кляр - рецепты с фото

Пп кляр

ПП кляр — это идеальное решение для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от любимых хрустящих блюд. Легкий, воздушный и низкокалорийный, он позволяет наслаждаться жареными овощами, рыбой или курицей без чувства вины. В отличие от традиционного кляра, пп-версия готовится без муки высшего сорта, заменяя ее на более полезные альтернативы: нутовую, овсяную или цельнозерновую муку. Часто в состав добавляют яичные белки, минеральную воду или кефир для легкости и хруста. Такой кляр не только менее калориен, но и богат клетчаткой и белком, что делает его отличным выбором для правильного питания. ПП кляр универсален: в него можно добавить специи, сушеные травы или даже немного сыра для пикантности. Он отлично подходит для запекания в духовке или приготовления на антипригарной сковороде без масла. Хрустящая корочка и сочная начинка — гарантированы! Попробуйте этот полезный вариант — и вы убедитесь, что правильное питание может быть вкусным и разнообразным. Готовьте с удовольствием и без вреда для фигуры!