Пп с кальмарами - рецепты с фото

166 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
157
Салат морской микс "Новогодний бризззз"
красная рыба, кальмары отваренные, вареные яйца, лук, Заправка:, мягкий творог, веточка укроп, петрушка, лимонный сок, соль, перец
recipe-author-avatar
Ирина Холодова💃
Салат морской микс "Новогодний бризззз"
158
Спагетти карбонара
спагетти, сыр, миндаль, моцарелла, кальмар, морковь, курица, молоко, перец белый, перец черный
recipe-author-avatar
Anna Yangaeva
Спагетти карбонара
159
Пюре из кабачков с морепродуктами
кабачок, руккола, помидоры черри, кальмар, креветки, соль, перец, перец красный, сухарики, петрушка, чеснок, лимон
recipe-author-avatar
Оксана «Resepti_ot_ksu”
Пюре из кабачков с морепродуктами
160
Кальмарыч
кальмары, сметана, сыр сливочный, лук, приправы
recipe-author-avatar
Vele4kin
Кальмарыч
161
Салат «Веночек»
кальмары, креветки, сыр « брынза, руккола, помидорки « черри, яйца куриные, лимон, бальзамический соус-крем
recipe-author-avatar
Людмила
Салат «Веночек»
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.
ПП завтраки для спортсменов
162
Салат с кальмаром и яблоком
отварные кальмары, зеленое яблоко, кукурузы, российский сыр, яйцо, йогурт греческий, горчица, приправы, перец, чеснок
recipe-author-avatar
Анастасия Бурмистрова
Салат с кальмаром и яблоком
163
Салат с кальмаром и филе птицы
кальмар, филе птицы, сыр пармезан, помидоры черри, грецкое ореха, салат айсберг, сметана нежирная, соевый соус, чеснок, масло оливковое
recipe-author-avatar
Таня Давыдова
Салат с кальмаром и филе птицы
164
Кольца Кальмара
кальмар, яйца, соевый соус, сухари панировочные, тут смотрите, я раз досыпала, рисовая мука, приправы, пергамент, Для соуса:, сметана, чеснок
recipe-author-avatar
Настена🏃‍♂️
Кольца Кальмара
165
Рыбные сосиски - сборные
филе рыбы, кальмар, лук, морковь, картофель вареный, яйца, манки, укроп, соль, перец, специи
recipe-author-avatar
Анна 🇷🇺
Рыбные сосиски - сборные
166
Салат "Белковый бум"
кальмары, яйцо, лук репчатый, шампиньоны, натуральный йогурт
recipe-author-avatar
Анастасия Мельгунова
Салат "Белковый бум"

Пп с кальмарами

Ищете вкусные и полезные рецепты для правильного питания? Блюда с кальмарами — идеальный выбор для тех, кто следит за фигурой и здоровьем! Эти морские деликатесы богаты белком, содержат минимум калорий и дарят невероятное ощущение сытости. Кальмары в ПП-меню — это не только полезно, но и очень вкусно. Их нежное мясо с легким морским ароматом прекрасно сочетается с овощами, крупами и даже фруктами. Попробуйте приготовить их на гриле, потушить с овощами или добавить в свежий салат — вариантов масса! Преимущества кальмаров для правильного питания сложно переоценить: они ускоряют метаболизм, поддерживают мышечную массу и дарят заряд энергии. А еще это отличная альтернатива привычной куриной грудке — разнообразьте свой рацион без вреда для фигуры! Хотите открыть для себя новые грани здорового питания? Кальмары помогут вам создать аппетитные, низкокалорийные блюда, которые порадуют и вкусом, и пользой. Вдохновляйтесь и экспериментируйте на кухне с этим удивительным морепродуктом!