Стандартный
Премиум поиск
Завертоны
грудка куриная, салат, свежий огурец, семена кунжута, масло оливковое, сербская брынза, тонкий лаваш

Галина Бакишева

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Шаурма
лаваш армянский тонкий, помидор, огурец, филе куриное, йогурт без добавок, горчица, лимонный сок, чеснок, укроп, салат

Татьяна Лазарева .

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Штрудель с творогом и шпинатом
творог, шпинат, лаваш армянский тонкий, яйца, йогурт

Ольга Довгаль

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Ферментация: рецепты с пользой для кишечника
Простые рецепты ферментированных продуктов для здоровья кишечника и иммунитета. Научим солить, квасить и готовить на закваске без лишних сложностей.
