Стандартный
Премиум поиск
Салат из шпината с манго и голубикой
манго, шпинат, салат, голубики, мраморный сыр, масло оливковое, сок лайма, фундук, соль, перец

Елена Горина

Кексики в кружках
творог, банан, яйца, рисовая мука, сахар, какао

Софи

Смузи из грейпфрута
грейпфрут, соковыжималка

Кристина Ворокосова

Диетический рулет из индейки с сыром и шпинатом
грудка индейки, сыр творожный, перец чили, шпинат свежий, соль, специи, молотая паприка, розмарин, тимьян, сушёная мякоть томатов

Galina_Tarn

Творожная запеканка с грушей и корицей без яиц и сахара
творог в пачке, груша, рисовая мука, кефир, корица

Мария


ОНЛАЙН-ШКОЛА ОВКУСЕ
Сырники. Электронный сборник рецептов
Найдите вдохновение и новые идеи среди рецептов из сборника.

Чизкейк с киви
киви, творог, сметана, мед, песочное печенье, вяленая вишня

Елена Горина

Кокосово-творожный торт с шоколадной глазурью без выпечки
Для основы:, овсяные хлопья, йогурт, стевия, Творожный слой:, творог в брикете, кокосовая стружка, Глазурь:, какао, вода, желатин

Мария

Лодочки из цветной капусты с курицей и овощами без муки
Для теста:, капуста цветная, пшеничные отруби, овсяные отруби, яичный белок, соль, Для начинки:, отварное куриное филе, капуста белокочанная, морковь, яйцо, соевый соус, зелень, кинза, укроп, петрушка, кунжут

Мария

Лёгкий бутерброд на завтрак
хлебец, помидор, сыр, яйцо, салат

Мария и Клим Алачевы

Треска в духовке с овощами
филе трески, отварный картофель, помидоры черри, чеснок, маринованные шампиньоны, маслины, прованские травы, лимонный сок, петрушка, масло оливковое

Елена Горина

Курица с овощами в духовке
куриные бедра, кабачок, перец сладкий, брокколи, стручковая фасоль, шампиньоны, соль, прованские травы, гранулированный чеснок, масло растительное

Елена Горина

Также ищут:
Салат "Весенний"
огурец, перец болгарский, лук красный салатный, кукуруза, если не следите консервированную, куриное филе, зелень, Для заправки:, масло, яблочный уксус, мед, чеснок, горчица, кунжут

Екатерина
