Пп тунец в кляре - рецепты с фото

179 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
25
Мимоза с тунцом, ПП вариант
тунец в собственном соку, морковь, яйца вареные, лук, шампиньоны резаные, греческий йогурт, сметана, горчица, приправы, чеснок, соль, перец
recipe-author-avatar
Анастасия Ключникова
Мимоза с тунцом, ПП вариант
26
ПП пирог с тунцом без выпечки
ржаные отруби, яйца, разрыхлитель, кефир, тунец в собственном соку, зелень, сыр
recipe-author-avatar
Ангелина
ПП пирог с тунцом без выпечки
27
ПП ужин - салат с тунцом
яйца, тунец в собственном соку, помидор, сыр пармезан, салат айсберг, соевый соус, масло оливковое, зернистая горчица
recipe-author-avatar
Диляра
ПП ужин - салат с тунцом
28
Салат с тунцом пп
тунец в собственном соку, листы салата, огурец среда, сваренные яйца, греческий йогурт teos, специи
recipe-author-avatar
Анастасия Лебедева
Салат с тунцом пп
29
Пп салат с тунцом
тунец в собственном соку, помидор, оливки, шпинат, сметана, горчица, яйцо, тофу
recipe-author-avatar
Milanika
Пп салат с тунцом
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Идеальная курица в кляре: хрустящая снаружи, сочная внутри!
Варианты приготовления курицы в кляре можно встретить в кухнях различных стран.
Идеальная курица в кляре: хрустящая снаружи, сочная внутри!
30
Пп салат с тунцом
тунец в собственном соку, кукуруза, зелень укроп, огурец, перец, яйца с 0 отварными, специи, соль, перец черный, мускатный орех, паприка копченая, сметана
recipe-author-avatar
Дарья (Dasyanya88)
Пп салат с тунцом
31
Тунецкий овощной салат пп
капуста пекинская, белая фасоль, рубленный тунец, помидоры черри, лук, огурец длинноплодный, соевый соус, масло оливковое, измельченный чеснок, перец
recipe-author-avatar
Руфия
Тунецкий овощной салат пп
32
ПП завтрак
тортилья, тунец в воде, тертый сыр, творог, укроп, соль
recipe-author-avatar
Elena Chertok
ПП завтрак
33
ПП запеканка с тунцом
кефир, яйцо куриное, рисовая мука, разрыхлитель теста, масло растительное, соль, тунец в собственном соку, лук репчатый, укроп
recipe-author-avatar
Саша Якушина 🦋
ПП запеканка с тунцом
34
Пп-мимоза на новогодний стол
яйца, морковь, огурец, лук, сыр пармезан, консервированный тунец, белый йогурт, горчица, масло оливковое
recipe-author-avatar
Александра Петрова
Пп-мимоза на новогодний стол
35
ПП рисовый салатик с тунцом
вареный рис, сыр пармезан, вареное яйцо, масло оливковое, огурец, тунец в собственном соку, соль, перец
recipe-author-avatar
diabetonline
ПП рисовый салатик с тунцом
36
ПП Салат с тунцом
огурец, капуста пекинская, яйца вареные, консервированный тунец, йогурт натуральный, кукуруза консервированная
recipe-author-avatar
Kriss_napp
ПП Салат с тунцом

Пп тунец в кляре

Ищете вкусное и полезное блюдо, которое идеально впишется в ваш рацион правильного питания? Тунец в кляре — это отличный выбор для тех, кто ценит баланс между пользой и вкусом. Этот рецепт сочетает в себе нежное мясо тунца, богатое белком и омега-3 жирными кислотами, с хрустящим кляром, который готовится из полезных ингредиентов. Тунец в кляре — это не только диетическое блюдо, но и настоящий кулинарный шедевр, который можно подать как на обед, так и на ужин. Его легко приготовить, а результат порадует даже самых взыскательных гурманов. Кляр, приготовленный из цельнозерновой муки или овсяных хлопьев, придает блюду легкую хрустящую текстуру, не перегружая его лишними калориями. Это блюдо станет отличным вариантом для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от вкусной еды. Тунец в кляре можно подавать с легким салатом, свежими овощами или соусом на основе йогурта. Он идеально подходит для семейного ужина, дружеской встречи или даже праздничного стола. Попробуйте приготовить тунец в кляре, и вы убедитесь, что правильное питание может быть не только полезным, но и невероятно вкусным. Это блюдо станет вашим любимым в меню, а его приготовление не займет много времени. Вдохновляйтесь, экспериментируйте и наслаждайтесь каждым кусочком!