Пп ужин за 10 минут - рецепты с фото

1

Пп ужин за 10 минут

брокколи замороженные, стручковая фасоль замороженная, яйца, ветчина из индейки, соль, перец

Диана Макеева

2

Салат за 10 минут

свекла, квашеная капуста, лук зеленый, соль, масло оливковое

Ольга Базелева

3

Быстрый и сытный ужин. Овощное рагу с куриным фаршем

фарш куриный, кабачок, лук, морковь, перец болгарский, соль, смесь перцев, масло растительное, зелень

Инна Шмунк🍥Амбассадор🍥

4

ПП овсяноблин классический

овсяные хлопья, яйца, молоко, соль, перец, сыр твердый, свежий помидор

Ваша Маша 😘

5

Молодая капуста Al dente с беконом

молодая капуста, сырой бекон, сыр сулугуни, хлеб « шотландский » с черносливом, специи, соль, куркума, сушеный чеснок

Наталия🏃🏼‍♂️ 🏃‍♂️

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

6

ПП ужин за 15 минут

яйца, молоко, капуста цветная, запеченная курица, соль, перец приправы

Елена Покрина

7

Ужин за 40 минут ПП

фасоль быстрозамороженная, куриное бедро без косточки, помидор, лук, яйца, специи

Galina Matyushina

8

ПП ужин за 5 минут

смесь замороженая овощей, яйца

Диана Макеева

9

ПП ужин за 15 минут

мясо, морковь, капуста цветная, специи, чеснок, лук, соевый соус

Полина

10

Пп ужин 🥘 за 15 минут

кабачок, семга, лимон, лимонный сок, соль, перец черный молотый, укроп, укроп сушеный

Lana_M

11

Идеальный Ужин ПП для похудения за 20 минут, сочнейшие Куриные Грудки "Капрезе"

грудка куриная, сыр, помидор, масло растительное, соевый соус, соль, приправы

Павел Никешин

12

Индейка запечённая с овощами. Ужин за 30 минут или всё гениальное просто

филе бедра индейки, кабачок, шампиньоны, сметана, чеснок, специи, зелень, соль, перец

Лизавета Ким