Пп ужин спагетти индейка брокколи - рецепты с фото

2,019 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
1981
Запеканка из кабачков с филе индейки
кабачки, лук, перец болгарский, яйца, филе куриное
recipe-author-avatar
Светлана Tima
Запеканка из кабачков с филе индейки
1982
Веганский салат со злой заправкой
шпинат, спаржа, кукуруза мини, соцветие романеско, салатный горошек, помидорка черри, лимонный сок, чеснок, перец чили, зерновая горчица, масло авокадо
recipe-author-avatar
Meza
Веганский салат со злой заправкой
1983
Нешаурма в лаваше
куриное филе, авокадо, помидор, соевый соус, ореховый соус
recipe-author-avatar
котик Бутербродик
Нешаурма в лаваше
1984
Яичные маффины
яйца, горошек, сыр, овсяная мука, сметана не жирная, соль перец зелень
recipe-author-avatar
Мария Лазутина
Яичные маффины
1985
Омлет в горшочке со шпинатом
яйца, кто любит, смотря какой горшочек, молоко, помидор, шампиньоны, шпинат, сыр, масло оливковое
recipe-author-avatar
Юлия Лебедева ✈️
Омлет в горшочке со шпинатом
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно
Удивительно, как много способов приготовить минтай в сковороде. Его можно потушить с разными овощами и соусами, пожарить в кляре или просто в панировке.
Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно
1986
Куриные сосиски
филе куриное, яйцо, молоко, лук, соль, специи, зелень
recipe-author-avatar
Людмила Балахонцева 🍒
Куриные сосиски
1987
Гарнир и мясо готовим вместе в мультиварке
фарш, рис, вода, соль, приправы, хмели-сунели, базилик, мускатный орех, куркума
recipe-author-avatar
Снежана🌳
Гарнир и мясо готовим вместе в мультиварке
1988
Овощной салат с пармезаном
капуста пекинская, свежий огурец, помидор, сыр пармезан, сметана, горчица дижонская, кунжут, соль
recipe-author-avatar
Светлана Лыжина / Амбассадор
Овощной салат с пармезаном
1989
Куриная грудка в духовке)
грудка куриная, помидоры, специи, соль
recipe-author-avatar
Анастасия
Куриная грудка в духовке)
1990
Котлетки куриные (ппшная еда😁)
фарш куриный, баклажан, яйцо куриное, молотый перец, специи, помидоры свежие, чеснок свежий, соевый соус
recipe-author-avatar
Анастасия Сычева ✈
Котлетки куриные (ппшная еда😁)
1991
Филе куриное гармошка в духовке
грудка куриная, помидор, лук репчатый, сыр, сметана, Горчица:, соль, смесь перцев, чеснок, зелень укроп, петрушка
recipe-author-avatar
Нина
Филе куриное гармошка в духовке
1992
Салат "Фиолетовое настроение"
краснокочанная капуста, морковь, красный лук, лимонный сок, масло оливковое, специи - "тоскана"
recipe-author-avatar
Nadezhda
Салат "Фиолетовое настроение"

Пп ужин спагетти индейка брокколи

Ищете идеальный **пп ужин**, который сочетает пользу, легкость и насыщенный вкус? **Спагетти с индейкой и брокколи** — это гармоничное сочетание нежной пасты, диетического мяса и хрустящих витаминных соцветий. Блюдо идеально подходит для тех, кто следит за фигурой, но не готов жертвовать удовольствием от еды. **Почему стоит попробовать?** Индейка — низкокалорийный источник белка, который прекрасно дополняет пасту, а брокколи обогащает блюдо клетчаткой и антиоксидантами. Используйте цельнозерновые спагетти или пасту из чечевицы для еще большей пользы. Легкий соус на основе томатов или йогурта с чесноком и травами добавит пикантности без лишних калорий. Этот ужин готовится быстро — всего за 20–30 минут, что делает его отличным вариантом для буднего вечера. Подавайте его горячим, посыпав тертым пармезаном или кунжутом для изысканности. Блюдо отлично сочетается с зеленым салатом или стаканом свежего сока. **Совет:** Добавьте щепотку чили или лимонную цедру для ярких акцентов. **Попробуйте этот рецепт — и ваш пп-рацион станет еще вкуснее!**