Пп ужин спагетти индейка брокколи - рецепты с фото

2,019 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Пп паста болоньезе

фарш говяжий, сельдерей, морковь, лук, томаты в собственном соку, спагетти, чеснок, розмарин сушеный, базилик, сыр твердый

Виктория Миронова

Спагетти со свининой (свиным фаршем) 🍝

спагетти варёные, свинина, соль, перец

Светлана Власова Амбассадор 🔥

Спагетти с помидорами

спагетти, помидор, сыр творожный, масло оливковое, соль, специи, зелень

Irina Sivagatulina

ПП Рыба под шубой 🐟

филе белой рыбы, стручковая фасоль, брокколи, яйцо, молоко, соль, перец

Кристина Лавриненко

ПП Боул с "Индейкой и Овощами"

индейка мясо на ваш выбор, яйца куриные, огурец, помидоры черри, зелень, соевый соус, кунжут жареный, масло оливковое

Красавина Диана

Фрикасе из индейки с овощами ❗ Новый рецепт-пп😉

индейка филе, лук, помидоры, перец красный, кабачки, йогурт, чеснок, соль, специи, трава

Юлия ППешечка 😘

Фрикасе из индейки с овощами ❗ Новый рецепт-пп😉

Котлетки из брокколи

брокколи, яйца, овсяная мука, сыр, масло оливковое, дижонская горчица, приправы смесь трав, сосиска, мука, лук зеленый, репчатый лук

🇷🇺 Ольга Бородина

Брокколи с тыквой и картофелем

тыква, картофель, брокколи, морковь, лук-порей, чеснок, масло оливковое, сыр пармезан, соль, специи, зелень

Irina Sivagatulina

Суп-пюре тыквенный с брокколи

тыква, морковь, лук, сушеный чеснок, замороженная стручковая фасоль, замороженный зеленый горошек, замороженная брокколи, соль, паприка острая, зира, карри, лук зеленый, масло растительное

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

ПП сосиски из индейки

индейка филе, яйцо, молоко, соль, укроп, лук репчатый

Milanika

Брокколи с пастой и помидорами

брокколи, паста, помидоры, орех грецкий, масло оливковое, соль, специи, зелень, сыр пармезан

Также ищут:

Салатик из брокколи брюссельской капусты🥦

капуста брюссельская, брокколи, яйцо, помидор, сыр фета, бальзамический соус

mama.citakitchen

Салатик из брокколи брюссельской капусты🥦

Дальше

1 ... 4 5 6 ... 169

Пп ужин спагетти индейка брокколи

Ищете идеальный **пп ужин**, который сочетает пользу, легкость и насыщенный вкус? **Спагетти с индейкой и брокколи** — это гармоничное сочетание нежной пасты, диетического мяса и хрустящих витаминных соцветий. Блюдо идеально подходит для тех, кто следит за фигурой, но не готов жертвовать удовольствием от еды. **Почему стоит попробовать?** Индейка — низкокалорийный источник белка, который прекрасно дополняет пасту, а брокколи обогащает блюдо клетчаткой и антиоксидантами. Используйте цельнозерновые спагетти или пасту из чечевицы для еще большей пользы. Легкий соус на основе томатов или йогурта с чесноком и травами добавит пикантности без лишних калорий. Этот ужин готовится быстро — всего за 20–30 минут, что делает его отличным вариантом для буднего вечера. Подавайте его горячим, посыпав тертым пармезаном или кунжутом для изысканности. Блюдо отлично сочетается с зеленым салатом или стаканом свежего сока. **Совет:** Добавьте щепотку чили или лимонную цедру для ярких акцентов. **Попробуйте этот рецепт — и ваш пп-рацион станет еще вкуснее!**