Пп ужин спагетти индейка брокколи - рецепты с фото

2,019 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Спагетти с томатным соусом из вешенок и стручковой фасоли

спагетти, соль, вода, масло оливковое, вешенки, перец сладкий, морковь, лук, зеленая стручковая фасоль, кипяток, сушеный чеснок, кетчуп, мед, оливковое

Ольга Чеканова

Спагетти с томатным соусом из вешенок и стручковой фасоли

Индейка с йогуртом в горшочке

филе индейки, соль, укроп, йогурт

Натали Зеленоглазая

Сливочная паста с грибами ПП

спагетти в сухом виде, шампиньоны, сливки, лук, масло сливочное, чеснок, соль, специи, сыр

Алиса

Индейка Капрезе

филе индейки, помидоры, моцарелла, масло оливковое, соль, итальянские травы

Екатерина ✈

Запеченный лосось с пюре из брокколи

стейки лосося, соевый соус, сок половины апельсина, кунжутное масло, брокколи, рикотта, соль, сушеный чеснок, кунжут

Maria Begunova ✈️

Пп котлетки из индейки с сыром сулугуни

грудка индейки, яйцо, сыр сулугуни, лук, чеснок, сметана пониженной жирности, соль, перец

pp_vkusnoe_i_prostoe ✈

Индейка с овощами и манго 🥭

индейка, сельдерей, соус терияки, соевый соус, морковь, лук репчатый, манго консервированное, сок, масло оливковое, кунжутные семечки

Александра

Индейка с овощами

мясо индейки, рис, кукуруза консервированная, лук, морковь, куркума, паприка, горчица, соевый соус, масло подсолнечное

@mama_si_kings

Просто ужин

спагетти, куриные голени, соль, специи, приправы, масло растительное, зелень

Татьяна Чумутина

Индейка с беконом🍽

индейка, бекон, специи

Marina🌳

Омлет с брокколи в духовке

брокколи замороженные, яйца, молоко, сыр, соль

Также ищут:

спагетти, грудка, сливки, сыр твердый, приправа хмели-сунели

Любовь Воробьева👩🏾‍🍳✈

Дальше

1 ... 6 7 8 ... 169

Пп ужин спагетти индейка брокколи

Ищете идеальный **пп ужин**, который сочетает пользу, легкость и насыщенный вкус? **Спагетти с индейкой и брокколи** — это гармоничное сочетание нежной пасты, диетического мяса и хрустящих витаминных соцветий. Блюдо идеально подходит для тех, кто следит за фигурой, но не готов жертвовать удовольствием от еды. **Почему стоит попробовать?** Индейка — низкокалорийный источник белка, который прекрасно дополняет пасту, а брокколи обогащает блюдо клетчаткой и антиоксидантами. Используйте цельнозерновые спагетти или пасту из чечевицы для еще большей пользы. Легкий соус на основе томатов или йогурта с чесноком и травами добавит пикантности без лишних калорий. Этот ужин готовится быстро — всего за 20–30 минут, что делает его отличным вариантом для буднего вечера. Подавайте его горячим, посыпав тертым пармезаном или кунжутом для изысканности. Блюдо отлично сочетается с зеленым салатом или стаканом свежего сока. **Совет:** Добавьте щепотку чили или лимонную цедру для ярких акцентов. **Попробуйте этот рецепт — и ваш пп-рацион станет еще вкуснее!**