Индейка с овощами и манго 🥭
Рецепт с фото пошаговый
Автор Александра
Рецепт придумала на ходу 😄 #фитнес #пп #ужин #полезнаяеда
3-4 Порции
1
Ингредиенты
Индейка 0,5 кг
Сельдерей - стебель 1 шт
Соус Терияки по вкусу
Соевый соус немного
Морковь 1 шт
Лук репчатый 0,5 шт
Манго консервированный и немного сока из банки 2-4 кусочка
Оливковое масло для жарки
Кунжутные семечки
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Поджарить крупные куски индейки на гриль сковороде, чтобы они снаружи схватились, а внутри остались сочными. Шаг необязательный, но гриль добавит блюду аромат ресторанного блюда.
2
Порезать поджаренную индейку на кусочки поменьше и переложить в кастрюлю вок или глубокую сковороду.
3
Добавить нарезанную крупно морковь и репчатый лук, крупно сельдерей.
4
Добавить соусы, кунжут, манго и манговый сок. Можно добавить немного острой приправы, если любите.
5
Тушить под крышкой недолго, чтобы овощи остались хрустящими. Посыпать кунжутом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821977
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
Анастасия 😋
оставил(а)
Вместо манго я положила консервированные ананасы, тоже очень вкусно вышло👍🏼 #премия
21 октября 2020 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!