avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тушёные овощи с филе индейки в мультиварке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тушёные овощи с филе индейки в мультиварке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Мысина ✈ Амбассадор
premium
Тушёные овощи с филе индейки в мультиварке — это настоящая находка для современной...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории86 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
3 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Азу из индейки 300 г
  • Картофель 4 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Перец болгарский 1 шт.
  • Баклажан небольшой 1 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Соль, перец, специи по вкусу

Шаги приготовления

1
Подготовить ингредиенты.
2
Мясо индейки обжарить с луком 10 минут (можно на сковороде, а можно прямо в чаше мультиварки), немного посолить.
3
Овощи порезать небольшими кубиками и складывать в чашу мультиварки.
4
Верхним слоем у меня обжаренная индейка. Добавить соль, специи. Если хотите, чтобы при тушении образовалось достаточное количество бульона - влить 1 стакан воды. Готовить на программе "Тушение".
5
Приятного аппетита! Если вам понравится мой рецепт - готовьте с удовольствием и оставляйте фотоотзывы - мне будет очень приятно!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
1
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4