avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Вкусное филе грудки индейки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Вкусное филе грудки индейки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Хуторок рукоделия и уюта
#меню
45мин.
4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе грудки индейки 500 г
  • Масло растительное 3 ст. л.
  • Помидор крупный 1 шт.
  • Лук красный 1 шт.
  • Сыр твердых сортов 100 г
  • Морковь крупная 1 шт.
  • Вода 300 мл
  • Соль по вкусу
  • Базилик сушёный по вкусу

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Индейку порезать на маленькие кусочки, положить на глубокую сковороду с маслом, добавить воды. Тушить 30 мин..
2
Морковь почистить, порезать кружочками, добавить к мясу, посолить, перемешать.
3
Помидор помыть, порезать дольками, положить сверху на индейку с морковью.
4
Лук почистить, порезать кольцами. Посыпать блюдо луком и базиликом.
5
Сыр натереть на средней тёрке, также сверху посыпать. Готовить на малом огне с закрытой крышкой ещё примерно 10 мин., до готовности. Приятного аппетита 🌹
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
4
1
1
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями