Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Запеченное куриное филе с рисом, горошком и кукурузой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Семененко
#овкусе Интересное и вкусное горячее блюдо из куриной грудки. Запекается вместе с...
60 мин
4
2
Ингредиенты
- куриная грудка 1 шт (около 800 гр)
- отварной рис 100 г
- Консервированная кукуруза 100 г
- Консервированный горошек 100 г
- Сыр 100 г
- Помидоры черри 4 шт
- Майонез
- Приправа карри 1/4 ч. л.
- соль
- черный молотый перец
Шаги приготовления
21
человек планирует готовить
1
Куриную грудку отделить от косточки. Разделить на два филе. Каждое разрезать по толщине вдоль. В итоге получаем 4 куска. Можно взять готовое филе. В зависимости от его величины разрезать на два (три) также вдоль.
2
Каждый кусок филе отбить с обеих сторон кухонным молотком. Посолить и поперчить.
3
Кукурузу и горошек слить. Смещать с отварным рисом. Посолить, поперчить. Добавить карри, перемешать.
4
Противень застелить фольгой. Разложить филе. На каждый кусок выложить примерно по 2 ст ложки гарнира.
5
Смазать горку с гарниром и филе майонезом.
6
Сыр натереть на терке и обсыпать сверху.
7
Помидорки черри разрезать пополам и воткнуть по центру каждой горки.
8
Накрыть фольгой и запекать в предварительно разогретой духовке на 180 С 40 минут.
9
Убрать фольгу и запекать еще 5 минут.
10
Наше горячее готово. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851660
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
2
4
3
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
