Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриное филе в листах Магги с рисом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
23 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
16 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
65 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе курицы 4
- Магги 4 лист.
- Рис
- Морковь 1 шт.
- Чеснока 1-2 зуб.
- Соль, перец
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Филе немного отбиваем. Толщина курицы должна быть ~ 1-1,5 см. Раскрываем лист Магги, кладем в него филе, накрываем второй половиной.
2
Разогреваем сковороду, кладем на нее лист с курицей. Обжариваем на небольшом огне с каждой стороны по 10-11 мин.
3
На гарнир рис с морковью и чесноком.Морковь натереть на крупной терке и обжарить, затем добавить измельченный чеснок и рис, все перемешать. Налить воду чтоб покрыло рис, посолить, поперчить. Готовить рис до готовности.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861653
Эмоции 43
Подарите автору эмоцию!
15
6
9
13
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
