
Куриное филе в лимоне с желтым рисом😍
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ханум Эмирбекова🏃♂️
Очень аппетитное блюдо и очень вкусное🤤Филе готовлю в мультипекаре, думаю можно и на...
на 2 порции
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе 2 куска (примерно по 200 гр)
- Лимонного сока 1 ст. л.
- Жидкого меда 1 ч. л.
- Соль, перец, чесночный порошок по вкусу
- Для рассыпчатого риса:
- Риса 1 стак.
- Воды 2 стак.
- Соли 1 ч. л. без горки
- Раст масла 2 ст. л.
- Куркума на глаз
- Для зеленого масла:
- Слив. масла 30 г
- Чеснока 1 зуб.
- Петрушки немного
- Соли 1 щеп.
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Филе маринуем минимум на час,лучше на 12 часов,время от времени перемешивая.Рис хорошо промываем в холодной воде.В сковороде разогреваем масло,выкладываем рис и быстро разравниваем, так чтобы покрыло всю поверхность сковороды,таким образом масляных брызг будет намного меньше.Обжариваем помешивая 3 минуты,добавляем куркуму жарим еще 2 минуты,рис должен стать желтого цвета.Затем заливаем кипятком,солим.Накрываем плотной крышкой и ставим на самый минимальный нагрев.
2
Примерно через 25 минут когда вся вода впитается в рис выключаем огонь.Хорошо накрываем кастрюльку кухонным полотенцем и оставляем преть на 20 минут.Рис получается очень рассыпчатым.К готовому рису можно еще добавить топленного сливочного масла по вкусу.
3
Филе готовится очень быстро.Когда на мультипекаре загорелся зеленый индикатор смазываем гриль-панели раст.маслом с помощью кисточки,выкладываем мясо и закрываем на защелку.Через 4 минуты переворачиваем и жарим еще 3-4 минуты.Подаем с зеленым сливочным маслом:очень мелко рубим зелень с чесноком.Солим и придавливаем плоской стороной ножа до получения чесночной кашицы и смешиваем с мягким слив.маслом.Это очень вкусно!Приятного вам аппетита!



4.891346
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 1
)